kolik toho sníte? - diskuze

já jím aspoň tak 4-5x. Ty si místo čokolády dej třeba ovoce nebo salát. Jinak se nepřejídám, protože mi to nedělá dobře. Uzeniny jím jen šunku.

Ráno chlebík na styl knuspi a na to něco-sýr nebo šunka, někdy tenký párek. Sem tam to prostřídám za kousek tmavého pečiva, ve výjmečných případech kousek světlého. Oběd normální porce něčeho co uvařím a kolem 16h to samé co na snídani. Ráno piju nescu s mlékem a někdy si ji dám i kolem té 16 h. Skoro každý den kolem 18 h šlapu na rotopedu. To´t můj den s jídlem a pohybem. A přesto jsem neustálá bojhovnice s váhou a není to tak, že bych měla 50 kg a skuhrala, to ne, opravdu se na mě odrazí i sklenka vody.

U mě je to jasné.Když mám den co jím tak jím jednu porci.Fakt udělám si třeba ráno porci vloček a tu jím na třikrát.Nebo oběd třeba smažák-jím taky na třikrát.Mezitím něco dobnu,plátek sýra,salámu jednu sušenku.Moc né.Bych si trouflá říct,že sním toho tak za 20 korun denně.Rozhodně vím,že bych snědla tak 10 krát tolik,kéž bych mohla.

já su prase a to doslova, já žeru vlastně nepřetržitě pořád a cokoliv. zatím mi to na váhu nejde, tak se neomezuju a využívám toho

Já snídám balíček piškot na posezení nebo 2 rohlíky. Oběd většinou odbydu, nějakou maličkost a přes den třeba kousek ovoce nebo nějakou sladkost. Ale večer jak jde Baruška spát, jsem schopná sníst 3 rohlíky, 2 loupáky a ještě chroupat brambůrky k televizi. Nebo velkou porci jídla a zajíst něčím sladkým. Žeru a žeru

nevím, kolik toho sním, ale HODNĚ. jako, někdy míň, ale většinou toho sežeru hrozně moc. když jsem kojila, tak to bylo ještě horší, to jen jsem dojedla, už jsem měla hlad. jím 4-5x denně, ale velký porce

No, já jsem takový věčný nenažranec ráno mam snídani, buď pečivo, buchty nebo oplatky, podle toho co je, pak oběd polívku + druhý, ne nic extra dietního a porce malé nejsou až vytrávim, to je tak za hoďku až dvě,tak si dam kafíčko a k tomu čokoládičku nebo když je pečeno,tak to, do večeře dam ještě nějaký ovoce nebo jogurt nebo musli a k večeři tak dva rohlíky se šunkou nebo zbytky od oběda a než jdu spát tak mě ještě honí mlsná

Já \"žeru\"(pardon za ten výraz,ale jinak to nazvat nejde) požád.Nejím moc,ale neustále něco musím dlabat.Taky bych potřebovala režim,ale nějak to prostě nejde.