Jídlo - diskuze

Žeru jak neuvázanáAle snažíme se papat aspoň od všeho něco.Papáme ryby hodně,protože nám chutnají,kuřecí,tmavý chlebik,mlíčko,banány,i listový salát ve sladkokyselym nálevu zboucháme samiDoteď doopravdy mám chuť jen na docela zdravý věci,jenže taky na sladký-klidně zbouchám celou čoko samaNemohla jsem ze začátku vidět vůbec mlíko a jogurty,za to mi chutnala zelenina zelené barvy-fakt,kdyby nebyl sníh,tak se snad pasu na louceTeď naopak litry mlíka.Sedim třeba s krabicí u tv a pijuAle nijak se neomezuju,dám si na co mám chuť,teď na to nejsem sama.Navíc jsem měla špatnou náladu,když jsem si nedala jídlo podle chuti,tak coAž se malý narodí,tak si budu hubnout podle libosti

Ne. Vsak se to pak vykoji

Pokud ti není špatně a jíš normálně, snažila bych se jíst zdravě. Ať má mimi dobrý základ a hodně živin. Tady na Bolu je k tomu dobrý članék - bod č. 6. http://www.babyonline.cz/tehotenstvi/zdravy-zivotni-styl-v-tehotenstvi.htmlJá se podle toho snažím řídit (5 porcí ovoce/zeleniny, mléčné výrobky, chleba, kukuřičné lupínky, 3-4l vody apod.). Jasně že hřeším (a hlavně čím jsme větší), ale vím, že mimi má dobrý základ, takže i když mlsám je vše ok (cukr mám stále 4,8).

Já jsem momentálně ve stádiu,že mám pořád hlad,ale moc toho nedokážu pozřít,takže jím asi 10x za den,ale jen trošičku. (dostanu do sebe třeba jen pět lžic polévky nebo čtvrt rohlíku).Takže ti závidím jak ti chutná.

já se teda neovládám sežeru na co přijdu ale já mam rychlý metabolismus,jim i normálně hodně a neni to na mě vidět. Za první těhu jsem přibrala asi 12kg a teď mam na hoře asi 2-3kg