banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Jak zlepšit trávení - diskuze

6 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Poraďte mi prosím jak na zlepšení trávení. Nejdená se tedy o moji dceru, ale o mě (38 let). Nevím jestli existuje něco jako chronicky špatné trávení ale už se to táhne delší dobu a nevím jak se toho zbavit. Žádnými nemoci nebo tak netrpím, takže nevím jaká by mohla být příčina poradíte prosím co mám dělat?
Všechny zdravím, máte prosím někdo zkušenost s užíváním chlorelly na zažívání? Jaká značka se Vám osvědčila a zafungovalo Vám to?
@AgataMach Mě teda na zažívání nejlíp zafungovala kombinace chlorelly a ječmene od značky Green Ways. Tyto zelené potraviny tělu dodaly co mu chybělo, zažívání se pročistilo a tělo celkově funguje lépe. Těch benefitů je ale daleko víc.
Doporučuji tento doplněk stravy s probiotiky, prebiotiky a dalšími účinnými látkami www.simplebiotix.cz Mě skvěle nastartoval a zlepšil zažívání, zbavil mě nafouklého břicha a taky se mi zlepšila imunita. Základ je totiž ve zdravých střevech - ty ovlivňují všechno v těle.
@Hajdovka01 TA probiotika opravdu pomohou na trávní? A případně po čem koukat? Jsou důležitější ve složení laktobacily nebo bifidobakterie? Moc se v tom rozdílu nevyznám.
@owlsovka Ahoj! Jo, probiotika fakt můžou pomoct s trávením. Sama jsem s tím bojovala a pomohly dost. Chce je to brat ale delší dobu a nestačí pár dní. Hlavně aby obsahovaly jak laktobacily, tak i ty bifidobakterie, protože oboje sou důležitý pro rovnováhu střevní mikroflóry. Já osobně doporučuju Probiotikus - je to komplexní doplněk s 11 probiotickejma kmenama a prebiotikama, takže pokryje široký spektrum potřeb a podpoří zdravý trávení.
Do stravy přidejte více vlákniny a mléčných čerstvých jogurtů s bifido a jinou jogurtovou kulturou. To vám zlepší trávení definitivně. Kdybyste chtěla ale jistotu, tak mohu doporučit jistě i probiotika se silným složením i prebiotiky, moje oblibené jsou Probiotikus, které mi pomáhají na cestovní průjmy a jiné problémy... Kromě toho myslím docela funguje i detox a půst, ale to jsem zatím nezkoušela.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40