banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Hubnuti - diskuze

8 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky,naposledy jsem tu byla nekdy loni zacatkem rijna. Pak to slo raz na raz a ja jsem s diagnozou HELLP SYNDROM rodila uz ve 32 tydnu. Pak uz jsem nemela cas ani naladu na nic nez na Jenicka. Vse nakonec dobre dopadlo a tak se vracim zpatky do starych koleji.Ted me trapi jina vec a zadam vas o radu. Pred 2 mesici jsem zacala chodit 2x tydne na spinning (stale kojim, posledni 2 mesice s polednim prikrmem) a zacala jsem si i ubirat porce ale vaha ne a ne jit dolu. Vsichni tvrdi jak se pri kojeni hubne a ja jsem po porodu jeste 5 kg pribrala. Celkem mam tedy 20 kg navic. Jsem uz z toho otravena, protoze se pri tom spinniku dost nadru a zadny vysledek. Mate nekdo podobnou zkusenost? Nekdo mi rikal ze si pri kojeni telo vse drzi a ze to pujde dolu az prestanu, ale to je pro mne docela spatna zprava, protoze chci kojit co nejdele to bude mozne.
Ahoj ,tak hubnutí u mne s kojením nemělo vůbec souvislost
Ja som v tehotenstve pribrala 14 kg. Takže som mala 74 kg. Z porodnice som išla o 9 kg ľahšia. Prvý týždeň doma som zhodila ďalšie 2 kg. A teraz to začne. A začala som priberať. Hm. Taže po polroku som vážila hnusných 76 kg. Fuj. Hnusila som sa sama sebe. Do polroka som kojila. Dlšie nám to už nešlo. A potom som trochu pritvrdila, akilčá išli síce pomaly, ale krásne dole. takže som zhodila celkom 12 kg. S tými poslednými ešte stále bojujem, ale to je moja chyba. Začala som to flákať. Píšem ti to preto, aby si videla, že to ide pomaly, ale ide to. A teraz to najdoležitejšie. Absolútne neskúšaj chudnúť, keď kojíš! Žiadne diéty, ani nič podobné. Keď chudneš, odchádzajú ti z tela toxické látky, ktoré sa ti dostávajú aj do mlieka. Takže by si to mrňousovi všetko vyplavila do mliečka. Takže vydrž, určite ti kilčá pojdu potom dole.
ahojky ja nekojim a zacala jsem hubnout az ted 5 mesicu po porodu:-) jim 7x denne po malych porcich.vubec nejim pecivo a hooodne piju.Rano nebo odpoledne cvicim s Hankou kynychovou a vecer slapu na stpru. Shodila jsem jenom 2 kila,ale tim ze cvicim stracim hodne na objemu a ne na vaza a to mi staci,hlavne ze se vlezu do kalhot,ktery jsem predtim oblikla jenom do pulky stehen:-)
@petula.z Mám taky problém něco shodit. Při prvním chlapečkovi jsem nabrala 18 kilo a shodila pak jen 10kg. Kojila jsem ho rok a čtvrt. A teď při druhém drobečkovi jsem nabrala 10kg a za 5 měsícu jsem shodila jen 6 kg. Je pravda, že si toho moc neodepřu, ale že bych se přejídala si nemyslím. A pohybu mám s dvěma dětičkama dost. Taky máme zahrádku a děláme pořád něco na baráku. Nevím kde je chyba.Tak přeju všem úspěšný boj s "kilči" navíc.
od konce šestinedělí jsem přibrala 17 kg, jsem jak bečka, nohy už mě skoro nenesou.Malé je 8 měsíců.je to první dítě, které kojím a chci to ještě pár měsíců vydržet, takže s tím se nic moc nedá dělat nijak radikálně, jinak prý škodliviny přecházejí do mléka, což mě poněkud vyděsilo.já myslím, že mi nesedí antikoncepce depo-provera, protože i otékám a brní mě prsty....nalítám se dost a jím normálně, mám pořád stejný příjem i výdej a každý měsíc nějaká kila naskočí.jsem z toho opravdu smutná a neštastná a nevím co s tím.blbý, co
@janca11 me to taky nejde dolů , už jsem i antinu vysadila a nic .
@janca11 No tak koukam ze nejsem sama. Tak to snad opravdu pujde az prestaneme kojit. Tak nam drzim palce
me to hubnuti taky nejde a to uz jsem 20mesicu po porodu,cviceni,mensi porce jidla,porad nekde litam takze o nedostatku pohybu to taky neni a porad nic...

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40