banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Holky poradte, v noci mě probouzí bolestivé křeče lýtek, co... - diskuze

11 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Holky poradte, v noci mě probouzí bolestivé křeče lýtek, co na to pomáhá?
Holky už poradily, mě ještě napadlo, že mě na to pomáhalo teplo na nohy. Jestli ti třeba není v noci zima na nohy.
Já vykládala doktorce, jak mě strašně v noci bolí lýtka, těšila se, že mě někam s tím pošle a ona na mě vybafla, ať si koupím Magnesium. Zatím jsem si ho nekoupila.
hořčík
hořčík s vápníkem
prodává se na to i prášek
Hořčík. Kup si Magnézii. Nebo hořčík v lékárně
Částečně Ti to může zmírnit hořčík - pít magnézku. Dobré je taky kvalitně jíst, aby bylo střevo v pořádku a hořčík se mohl vstřebat. Takže živej jogurt. A hodně to dělá únava a stres.
@zajic Tak už jsem doma :-) Únava a stres už asi dělá svoje o kvalitě mého stravování nemluvě. Ok, nakoupím bílé jogurty, v poslední době mi strašně chutnají :-)
je to malo horciku a vapniku.. ikdyz sem ho jedla- tak to nepomahalao a krece mam dal..
Horčík a vápník , máš v práci i dobré boty?Mě to dělalo když jsem neměla kvalitní boty, teď mám už skoro rok zdravotní a je to krása když mě nohy a kolena nebolí.
@Ady.S Jo, mám kvalitní zdravotní boty. Začalo mi to dělat v posldním cca týdnu, do té doby jsem měla klid.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

55 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 69 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40