Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Cviky na vnitřní strany stehen - diskuze

2 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

SaraK | 17. 04. 2012 | 17:58 | Reakcí: 2 Počet příspěvků v diskuzích: 1 780

Máte nějaké osvědčené? Nějak mi zdá se plandá kůžička, tak bych to ráda dala do pořádku. Navíc leje, takže kolo zatím musí počkat, až se vyčasí.. Ocenila bych něco efektního, ale ne na deset hodin denně, spíš tak ať to můžu dělat u Zpráv večer či třeba jako vložku k žehlení. Díky!

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

veverka77 | 17. 04. 2012 | 21:02 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

Tak jestli to má být jednoduchý cvik vhodný k žehlení,tak se postav patama k sobě (jako Charlie Chaplin) a dělej dřepyJinak znám ještě cvik vleže na tu vnitřní stranu stehen,ale u toho bys nemohla žehlit

URL příspěvku

SaraK | 22. 04. 2012 | 08:18 Počet příspěvků v diskuzích: 1 780

@veverka77 Jj, tak to dělám. A co teda ten druhý nežehlící?

URL příspěvku

Související články

Desatero pro kluky

Naše cesta od alergie, ekzému až k pohodě

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Výherci jednodenní soutěže o ochranný sprej proti vším od Suavinex

Soutěžte s námi o dárkovou sadu z nové řady Suavinex Poetry

Jednodenní soutěž o hygienické pleťové hydratační ubrousky od Suavinex

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Výsledky testování měsíčkového mycího krému a šampónu Weleda!

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit