banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

co vam jde lip dolu - diskuze

18 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
vaha? nebo cm na urcitych partiich??pac me staci se 2dny vecer nenajist a zacvicit si a podle vahy mam 1,5kilo dole..ale ty cm jdou uz hur.. a treba segra zas tvrdi ze ona bude vazit furt stejne nekdy i vic-ale cm z bricha a prdele ji mizi.... takze kila jdou dolu samy(staci nezrat, vys.at se, a zacvicit si) ale co ty cm?? na ty cekam vecne:D
já ještě nevímNašla jsem si tu Jillian Michaels na youtube, ale potřebuju to zkopčit, protože u počítače cvičit nemůžu.Manželovi se zatím povedl jen 2.level, je to nějaký složitý, já tomu nerozumím. Ty to máš na čem? Ale ty asi cvičíš u noťase?
@jana1260 ja to mam stahly z uloz.to a mam to na telce pusteny a ccvicim u telky:D
@amalie2011 ja jsem tam na to taky koukala, ale nevim, ktery dil stahnout prvni... (je mi jasny ze to bude asi s oznacenim jedna ale typ cviceni)
@chezzie dej si tech 30days:o) at vidis hned ucinky:d
@chezzie ja cvicim bud kdyz nahodou tobca usne, nebo kdyz je doma jen on- staci ze se me smeje tobik- pac u te jill desne funim a su mokra jak prase..
@Zavadilka 30days- ma 3 dily- a kazdej cvicis 10dni:o)) takze zacnes 1level, a cvicis ho 10dni, pak si das 2 level a po dalsich 10dnech 3level:o)
@amalie2011 prosím tě já v tom taky trochu tápu...chápu, že level 1 má několik dílů???Mohla by jsi mi to vysvětlit jak to funguje? Od jakýho dílu cvičit? Usuzuju, že je to na 30dní, ale kde a jak poznat kdy a v jaký den cvičit? Díky moc
@amalie2011 tak stahuju, zitra az nebude tata doma to zkusim.. nesnasim, jak se mi u toho vzdycky tlemi a kdyz po nem chci aby neco z toho predvedl, tak jde radsi pryc - srab
kila jdou líp..formování těla je horší a vypadá to líp
Kila jdou líp
Ty budu měřit až 20-týhoA jsem na ně moooc zvědavá.
@Mis to ja taky az 20..ale uz z drivejska vim, ze vaha de dolu hned a hodne ale ty cm uz ne:(

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

9 %
6 hlasů

54 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 70 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40