Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

co na sebe?? - diskuze

7 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

ivulisek | 12. 09. 2011 | 20:37 | Reakcí: 7 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

holky jdu zítra poprvé na zumbu, ale v čem se vlastně cvičí??? já byla na takovém cvičení někdy na základce tak abych nevypadala jako neandrtálec

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Honafa | 13. 09. 2011 | 19:05 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

Ja mám pro Zuzanku bezvadný Zumba dres koupený v sekoši za 10kč v době,kdy Zumba u nás ještě ani neexistovala.Až ted nedávno jsem zjistila,že je to na Zumbu.Bohužel Zumba pro holky je až od 10 let.Moc jsem ti nepomohla-já jen,že to fakt existuje.

URL příspěvku

Mahani | 13. 09. 2011 | 21:11 Počet příspěvků v diskuzích: 5 101

@Honafa Jé, s námi by Zuzanka mohla chodit Na sobotní hodinu, která je odpoledne, vždycky přijde s maminkami pár holčiček kolem 5-10 let. I naše velké holky se mnou někdy chodí. Vždycky chvilku hopsají, pak si někde v koutku tělocvičny kreslí Do 13 let můžou zumbovat a řádit v tělocvičně zdarma, máme hodnou slečnu cvičitelku

URL příspěvku

Honafa | 13. 09. 2011 | 21:23 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

@Mahani Škoda,chodili by jsme s váma rádi.

URL příspěvku

Stáňa | 13. 09. 2011 | 09:04 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

nejradši mám tílko a volné kalhoty. Užij si to

URL příspěvku

Mahani | 12. 09. 2011 | 23:41 Počet příspěvků v diskuzích: 5 101

Taky se na zumbě nejlíp cítím v tílku se sportovní podprsenkou a v 3/4 kalhotech. Však uvidíš, že tam budou holky v různorodých úborech... Nejdůležitější je, aby se s v tom cítila pohodlně a uvolněně a mohla se odvázat Pěkně si to užij

URL příspěvku

ivulisek | 12. 09. 2011 | 23:45 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

@Mahani jé díky, taky si beru 3/4 a triko,už se moc těším, aspoň rozhýbu ty záda

URL příspěvku

zanlena | 12. 09. 2011 | 22:47 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Nosím obyčejné bavlněné tričko a 3/4 kalhoty taky bavlněný. Pak si sebou beru ručník na utírání potu a dostatek pití. Tady máš ukázky jedné Zumby u nás v okolí http://www.youtube.com/watch?v=Cx-QY08KUEE&feature=mfu_in_order&list=UL http://www.youtube.com/watch?v=2X_07Zw84lA&feature=mfu_in_order&list=UL http://www.youtube.com/watch?v=7f-npYAM3jw&feature=mfu_in_order&list=UL

URL příspěvku

Související články

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Chcete dítě v klidu za pár minut? Zkuste Mumii!

Kdy vyhledat pomoc a jaké signály nepřehlédnout?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o deodorant pro děti od Suavinex!

Vyhrajte rodinné vstupné do zábavního parku Permonium® a zažijte dobrodružství

Soutěžte o ergonomické nosítko Ergobaby!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat