Spánek těhotné ženy - diskuze

Já spala v pohodě celé těhotenství - vždycky na boku ale cca od 7. měsíce břicho podložené larisou srolovanou \"do hadice\". Ty larisy jsem musela mít dvě neb v půlce noci jsem se vždycky potřebovala otočit na druhý bok. Mírně jsem se vzbudila, chytla si břicho oběma rukama a otočila si ho na druhou stranu :-)a spala dál.

Asi týden před porodem jsem se budila cca ve 3 ráno a nemohla usnout. Nahrazovala jsem to odpoledním spánkem cca kolem 15.OO. Pravda je, že noc před porodem jsem spala cca od 20 do 10 ráno a v 10:30 mi praskla voda.

U prvního těhu jsem snad prospala celé 3 měsíce,a ke konci těhotenství jsem spát už nemohla.U druhého těhotenství jsem na spánek neměla čas,spala jsem jen v noci,ale toto mi vydrželo celé těhotenství.

spanek je nadherna vec,kdy spat muzete..odpocivat a uzivat si klidu.obdivuju maminky,co maji doma rcni nebo dvoulete deti a k tomu jsou tehulky.kde berou energii?

Jo spánek, tak na pořádný spánek po konci těhotenství jsem se moc těšila. Strašně mě ničilo to, že jsem mohla spát pouze na pravém boku. Na břiše to prostě nešlo, na zádech jsem vydržela ležet jen pár minut, pak mě chytala hrozná bolest do kříže a na levém boku se to nelíbilo miminku, strašně vždy začalo kopat. A navíc to časté čůrání, vždy tak 3x-5x za noc.

jo se spánkem to u mě byla bída. Ze začátku jsem byla nezkutečně unavená a hned jsem spala. Ale jak rostlo břicho,tak se mi usínalo hůř a hůř, do toho se mi pořád chtělo chodit na wc,takže když jsem usnula,tak za hoďku jsem zas byla vzhůru a šup na wc. A ke konci těhu aby toho nebylo málo,tak jsem nemohla najít žádnou pohodlnou polohu na spaní. Boky otlačené, na boku kde jsem spát chtěla,tak mě mimi kopalo, na zádech neusnu a na břiše spát nešlo,takže jsem se klidně 3h převalovala než jsem aspoň na hodinu usnula. NEbýt těhotná, to se to tak krásně spinká

Jen ještě k článku, jak má spát těhotná žena. Píše se tam o nevhodnosti spánku na záděch kvůli zásobení plodu krví. Ať se snažím jak chci, nějak se vždycky z boku vrátím na záda. Obě dvě těhotenství jsem tak prospala celé na zádech. A mimčo zdravé. Tak bych jen chtěla uklidnit těhulky co to mají taky tak

Pardon, nevím proč tam ten text skočil třikrát :-(

Já byla u prvního těhu pořád strašně unavená, tak jsem se snažila po práci vždycky aspoň na chvilku. A po nástupu na mateřskou, to jsem si vyspávala pořád :-) Teď už to tak nejde, malý spí dvakrát denně, tak se snažím alespoň jednou si schrupnout s ním :-)

Je zajímavé, že když jsem čekala Míšu, spát se mi chtělo téměř neustále a neměla jsem problém vytuhnout v osm večer. Teď jsem žádnou únavou na začátku netrpěla a do toho 28. týdne jsem byla čiperná jako včelka. Teprve teď cítím, že jsem víc a víc unavená a kolikrát si schrupnu hodinku odpoledne.

spanek

pri prvnim tehu jsem byla unavena,ale ne az tak extremne jako nyni.byla parada si kdykoliv lehnout,byt v klidu a venovat se sama sobe.coz ted s druhym ditetem moc nejde.
snazim se jit lezet,kdyz spinka on..