bolest zad v těhotenství - diskuze

Ahoj holky. Potřebovala bych radu. Jsem po operaci meziobratlové ploténky (vyměnili mi jí za umělou). Je to 3 měsíce, je to mnohem lepší než před operací, ale stále při námaze, změně počasí, ohýbání mám bolesti. Chtěli bysme s přítelem miminko, ale nedovedu si představit jak je to s bolestí zad v těhotenství. Můj ortoped říkal, že to bude asi na císaře a rizikové, ale že to bude ok a nevidí v tom problém, ale když jsem se ho ptala na zkušenosti, tak mi přiznal, že tuhle operaci tak mladé ženě nedělal a vštšina je starých lidí, sportovců nebo právě žen po dětecha já mám teď z toho opravdu velký strach. Nemáte někdo zkušenost? Nebo i třeba jen měli jste se zády v těhotenství velké obtíže? Děkuji moc.