Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Bolest zad- co s tim? - diskuze

7 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

fireangel | 27. 04. 2009 | 09:09 | Reakcí: 7 Počet příspěvků v diskuzích: 2 586

Holky pardon, ze je to tu, ja uz fakt nemuzu. Odjakziva mam problemy se zady, vzdy bedra, mam tam spatnou plotenku - chrupavci mi, v tehu kriz, ze mi kolikrat tekly slzy, a ted jak malou nosim, mam jakoby pocit, ze mam na strane hrudni patere sekly nerv, takova ta ostra bolest, pocit uplne zatuhlych zablokovanych zad, boli to vzdy jak se otocim do strany..a to se malou snazim nosit co nejmin, zada drzet rovna...no a vcera jsem se otocila a nejak si hnula s krkem, bolest hrozna, vecer me od toho i strasne rozbolela hlava, spatne od zaludku..jeden brufen po kojeni na noc a limec ulevily, ale zas to zacinam citit, tlak od krku do hlavy..nevite co s tim? Nejaka masaz, mit to v teple...?

Štítky: #bolest #bolest zad

URL příspěvku

Stáňa | 27. 04. 2009 | 11:27 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

asi jsi pěkně zatížená na záda. S masáží pozor jestli máš špatnou plotýnku. Zkus tu mast od Silvinky a jogu. Malo se snaž nezvedat. Nebo se zvedej s rovnýma zádama a né přes záda

URL příspěvku

fireangel | 27. 04. 2009 | 13:07 Počet příspěvků v diskuzích: 2 586

@Stáňa Tak mi to pani nahrala, rozmasirovala, pak se mnou nejak kroutila - no to jste mely slyset, jak to krupalo Uleva uzasna...ale pry jen na chvili, jak si to zas pretizim, zase se to zablokuje..pry jsem mela trapezy uplne zatvrdle..a ja se fakt snazim malou zvedat pres rovna zada, nosit ji v naruci svisle na stred tela a ne na jedne ruce..ale nejde to vzdy, kdyz kojim, sedim jak paragraf..rikala taky, co nejmene nosit a zvedat, sedet na mici, dala mi nejake cviceni..pry mam pefektni svalstvo na brise, rukach atd, ale ty zada flakam - to je jasny, ty nejsou v plavkach tak na ocich

URL příspěvku

BarčaKa | 27. 04. 2009 | 09:18 Počet příspěvků v diskuzích: 3 842

teplé zábaly jsou na chronické bolesti výborné, masáže taky, ale spíš by to chtělo rehabilitaci, ke tě mimo jiné naučí cviky, které by měly zabraňovat návratu bolestí (pokud teda budeš doma pravidelně cvičit).

URL příspěvku

fireangel | 27. 04. 2009 | 10:26 Počet příspěvků v diskuzích: 2 586

@BarčaKa tak jdu na dvanactou na nejakou masaz teplem, uvidime

URL příspěvku

nadule1 | 27. 04. 2009 | 11:43 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@fireangel Tak ať ti ta masáž uleví. Ty bolesti zad jsou nepříjemné.

URL příspěvku

BarčaKa | 27. 04. 2009 | 11:40 Počet příspěvků v diskuzích: 3 842

@fireangel každopádně ti to pomůže jen na chvíli (ale i takové chvilky jsou úžasné, že? ). Tak držím palce...

URL příspěvku

Silvinka | 27. 04. 2009 | 09:18 Počet příspěvků v diskuzích: 9 612

Terko,měla jsem teď nedávno něco podobného,pomohla mi masáž s ALGASAN GELEM,dostaneš ho v lékárně,je to přírodní produkt.A po té masáži to mít v teple.

URL příspěvku

Související články

35. týden těhotenství: Dobrodružství s bříškem a vyšetření s karpály

34. týden těhotenství: Vánoční kouzlo a obtíže třetího trimestru

29. týden těhotenství: Uvolňující fyzioterapie a wellness

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o ergonomické nosítko Ergobaby!

Výherci měsíčkových dětských produktů od Weledy!

Kdo vyhrál sadu dětské vlasové kosmetiky Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat