banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

bolest zad a žeber - diskuze

11 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky, taky vás někoho tak bolí záda? Nevydržím sedět na židli víc než 10 minut, začnou mě strašně bolet svaly kolem páteře zhruba uprostřed zad. Při delší chůzi mě zas bolí v kříži. A posledních pár dní mě pěkně bolí i dolní 2 žebra vpředu. Že by se tam už cpaly vnitřnosti a nebylo tam místo? Snažím se každý den cvičit těhu cviky (protahování, kočičí hřbet a pak vleže na zemi různé cviky), ale nepomáhá to To bude drsný to ještě 4-5 měsíců vydržet, když břicho bude čím dál větší a těžší. Asi se brzo poohlídnu po tom těhu pásu
tak ja mela tehu pas,sedela jsem na mici,nebozvedle posteli,a mazala se kostivalou masti s kafrem a co slocvicila cviky na zada....od asi 24 tt semi skripnulnerv v pateri dole u kycly a byloto huste,ale rozchodila jsem to az do konce
Ahojky holky, tak záda mě zatím nebolí, ale bojím se toho jak čert kříže. Na začátku těhu jsem měla úraz a doteď mám otok na páteři v kříži. Ale jak píšeš ty, mám taky obrovský problém se sezením. Mě teda spíš připadá, že se mi hrozně mačká žaludek a nemůžu dýchat. Dokonce jsem si v jedné restauraci musela sundat podprsenku, abych se najedla . Jsem ráda, že jsem na neschopence, protože v kanclu bych asi umřela. Tak ať nám všem je líp
ahojky, mě zatím naštěstí nic nebolí, zad se děsím nejvíce, tak snad to přijde co nejpozději nj hopi, ty tam máš dva prcky, ti potřebují víc místečka
mě bolí k ránu vždy kříže a už nemůžu spát,ale to je tím,že jak jdeme s Matyáškem pryč tak ho musím snést ze schodů a do schodů do třetího patra a pak to jde na těch zádech-kříži znát.Když už mě to fakt bolí moc a nedá se to vydržet tak si vemu půlku panadolu.
@Zuzbr Na spaní doporučuju ten kojící polštář. Začala jsem s ním spát před asi 5 dny (doporučovala ho tu ivulik), a je to o 100% lepší. Trvalo mi asi 2 noci, než jsem si zvykla, ale teď je to spaní na boku fakt dobrý, podepřeš si nohu i vršek těla a pak ty kyčle a v kříži tolik nebolí. tak třeba ti taky pomůže
@hopik já ho v prvním těhu měla,a vůbec mi nevyhovoval,takže pro mě kojící polštář není.Já měla velkou hokejku.
Ahoj To mi povídej, úplně stejný problémy mám taky Nejhorší je, že nepomáhá ani si sednout nebo lehnout, zkoušim i toho mičudu, ale bez úspěchu Naštěstí mi včera už konečně došel ten pás, tak se snažim si ho brát hlavně když jdu ven, dlouhá chůze je to nejhorší... A docela dobrý Ještě se do toho musim dostat Musim se naučit jak moc to utáhnout a tak... Včera jsem si to nasadila a bylo to dobrý, ale během cesty mi přišlo, že to mám dost utažený, tak jsem povolovala Ale jinak fakt dobrý A to jsem si včera dokonce lehla do vany, že by to mělo povolit, ale teda nic moc... Taky si říkám, jak to mám ještě tak dlouho vydržet... V kolikátým týdnu jsi?
@stanulicek2 A taky tě bolí uprostřed zad? Já myslela, že normálně bolí jen v kříži. A ty žebra? To je úlet, nikdy jsem ani nevěděla, že nějaký žebra mám, ty přece snad nemůžou bolet Děkuju moc za info o tom pásu. Pak po víkendu třeba ještě písni, jak jsi dál spokojená. Já jsem ve 20.tt, ale mám břicho jak měsíc před porodem dala jsem pár fotek břicha do fotogalerie. Mám jet v úterý na služebku (i když jsem na nemocenské) a sedět a popocházet celý den na konferenci, tak se toho děsím, když nevydržím sedět dýl jak 10 minut Přijedou nám VIP kolegové z celýho světa a když tam nepřijdu, tak přijedou oni za mnou domů a to nechci, protože bych musela uklidit celý barák a navařit a napéct.
@hopik Tak já teda čekám jen jedno a břicho nemám o moc menší Nevim, jestli si to tu už četla(už jsem to tu psala), ale dá se na něm dost ušetřit!Ten pás se dá dát na předpis, napíše ti ho ortoped A je to fakt skvělá věc Tu cestu Ti vůbec nezávidím Tak snad to vydržíš Budu Ti držet palečky Je to pořád lepší, než si je tahat domů Stojí Tě to rozhodně míň úsilí
@stanulicek2 Ahojky, mohla bych tě ještě poprosit o info k tomu pásu? Ptala jsem se dnes ve zdr. potřebách a může ho napsat i gynekolog. Jen jsem se chtěla zeptat, jak sis vybrala velikost. U nás mají velikost pro obvod pasu 105-120 cm nebo 120-140 cm. Já mám teď 108cm, ale teprve končím 20.tt (s dvojčaty), tak mám ještě 4-5 měsíců před sebou a mám strach, že ten 105-120 mi může být za měsíc malej, ale 120-140 je zas možná moc velkej. Dá se to nějak nastavit (víc přitáhnout/povolit)? A od jakýho výrobce pás máš? V tom je totiž asi taky rozdíl. U nás nabízeli Sanomed. Moc a moc děkuju!
@hopik Ahoj, taky mám ten od Sanomedu, je to Materna belt a mám právě taky tu velikost 2(105-120). Měří se to v pase(což je přes pupík;-)) Já mám teď něco kolem 102cm, jsem 24tt a mám tam ještě fakt dost místa na povolení. On ten pás se dá totiž utahovat na dvakrát;-)http://www.sanomed.cz/cs/e-shop/trup/bricho/produkt-0078922 Tady je i obrázek, tak snad to bude stačit;-) Normálně se ve předu zapne podle velikosti a pak se může utahovat podle potřeby, tak si myslím, že by Ti ta dvojka taky určitě stačila;-) Fakt je dost velikej:-) Tak snad jsem Ti aspoň trošku pomohla;-) On se totiž ten pás stejně dává jako pod bříško(je to i na té fotce), proto si myslim, že by Ti taky stačil ten menší.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
13 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

56 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40