Ahojky těhulky, tak jak zvládáte ty vedra?Je to šílený, člov... - diskuze

Ahoj Eliško, musím říct, že zatím snáším horka docela dobře. Včera se aspoň u nás docela citelně ochladilo a dopoledne letně propršelo! Kolem poledne už bylo zase teplo bez jediného mráčku, ale přecijen aspoň ten vzduch to trochu pročistilo. S víkendovýma teplotama a pocitama se to nedalo srovnat. Kupodivu mi nenatékají ani kotníky, ani ruce, obličej, prostě jsem v tomhle směru šŤastný člověk. Až si říkám, kdy to teda nějak skokově přijde. Možná je to tím, že se fakt snažím maximálně šetřit a v těch vedrech nepodnikat žádný velký a dlouhý akce na slunci.Ale kdyby něco tak tip spolutěhulek s kýblem plným ledové vody vyzkouším. Kdo ví, kdy ty otoky uhodí i na mě

Ahoj holky, taky mám problém s otokama nohou a ještě k tomu s brněním rukou. Pravá ruka mě brní 24hodin denně, s levou je to v pohodě, ta mě brní jen v noci. Na otoky nohou jsou nejlepší určitě nohy nahoře a než do lavoru, tak mi říkal doktor v porodnici na pohotovosti, že je lepší sprchovat. A potom mi ještě doporučil koupit si kamínky, takové ty oblázky, dát si je do lavoru sé studenou vodou ne´bo do kýblu a šlapat na nich, že to prý nohy pěkně prokrvuje. Potom omezit sladké a to nejen sušenky a tak, těm moc neholduji, ale i slazené vody, ochucené jogurty a tak. Pít vodu, střídat to s minerálkama a nebo je dobrá voda s citrónem. No tak uvidíme. Já jsem dnes 30+4 a ty ruce mě brní už asi 4týdny. Už aby ty vedra skončily. Tak hodně zdaru v tomto úžasném počasí a držte se. Pa

Taky mám problém s natékáním nohou. Moje kotníky jsem neviděla už ani nepamatuju. Zkusím vaši radu se studenou vodou.

Nejvíc prý ty nohy natékají, když delší dobu sedíš s pokrčenýma nohama (třeba u počítače) nebo stojíš na místě. Takže se snažit co nejvíc chodit a sedět s nohama nahoře. Taky si je často máchám v lavoře v ledové vodě a zdá se, že mi to docela pomáhá.

Ahojky, hele já z těch veder taky chcípám a sotva lezu, je to hrůza...kór když bydlím v centru Prahy tak je to ještě horší protože se vzduch nehne. Mě v nemocnici řekli, že na otoky studené zábaly nohou, tak se mi vždycky uleví ...

Ahoj, ta vedra jsou naprosto nesnesitelná sotva lezu, nic se nedá pořádně dělat. Ale naštěstí narozdíl od tebe mi zatím nic neotéká. Prý by se mělo omezit solení, to prý otékání podporuje, tak zks méně solit s nohama nahoře