Ahoj holky, máte někdo problém s nadváhou? jsem z toho dost... - diskuze

ahoj vim přesně jak ti je já sem na tom úplně stějně... doufám že se mi to pak podaří dostat dolu

Ahoj holky,netrapte se váhou.Já jsem s první holkou nabrala 23kg a dala jsem to celkem snadno dolů.V těhotenství jsem měla tákový ten neustálý hlad.Jako že jsem se najedla a za čtvrt hodiny jsem už zase přemýšlela co bych tam ještě poslala.V porodnici jsem nechala 5kg.Doma jsem pak asi do třech týdnů ztratila dalších 5kg.Asi voda.No a ten zbytek jsem vychodila každodeníma dvouhodinovejma procházkama.Takže ani ne doroka jsem měla ještě o 3kg mín než před otěhotněním.Ovšem těd přibejvám ještě víc.Snad co týden to jedno kg nahoře.Tak doufám že to bude aspon trochu vodaNo samozdřejmě mi opět moc chutná

holky a cvičíte nějak v těhu?

ahoj,z váhy si nic nedělej, hlavně aby mimčo bylo OK. Já teda taky s tím mám problém, jsem 29tt a mám 17kg nahoře. Takže to půjde jen těžko dolu. I jako netěhotná nejsem žádná modelka, ale spíš baculka. Taky jsem se s tím trápila, ale nemá to cenu. Jsi těhotná, nic s tím neuděláš, kila prostě jdou nahoru, někomu méně, někomu více. Hlavně to moc neřeš a užívej si těhu. Ale chápu jak ti je. Taky to na mě občas padne

ahoj kofilko, s váhou taky bojuju..prakticky celý život...loni jsem díky dělené stravě shodila cca 17kg, kolem vánoc jsem zase něco přibrala, protože jsem samozřejmě nedělila a na začátku těhu jsem měla 74kg...mám z váhy velkou depku, teď jsem nabrala asi tak tři kila,jsem 17tt, ale nemám žádný pohyb, jsem teď doma a bojím se, že budu hodně rychle přibývat na váze předtím jsem se snažila sportovat pravidelně, v práci jsem měla spoustu pochůzek, takže denně jsem toho nachodila až až...prostě pořád byl nějaký způsob na udržování...ale teď?hrůza :o( od září budu chodit na těhu jógu, ale to mi s váhou jako takovou moc nepomůže...mám úplně hrůzu, že třeba naberu 25kg, nedej bože víc a z porodnice si většinu přivezu domů:o(

Ahoj,já naštěstí začala s váhou bojovat už v lednu (otěhotněla jsem až poté), a podařilo se mi dát pryč 16kg... Teď taky jen doufám, že během těhu nenaberu moc, aby mi to pak nezůstalo... nebo abych s tím pak moc nemusela taky bojovat... Každopádně uvidim, jak se mi to podaří... Držím palce, ať už se ti to spíš ustálí ;) ať je vše v pořádku ;)

hlavně nijak neblbni a jez přiměřeně, ted s tím nic neuděláš a omezováním ublížíš miminku. Na diety a hubnutí bude čas po porodu dost....já při prvním těhu nabrala 32kg (začínala jsem na 75 a končila přez metrák) po porodu mi zůstalo asi 20kg+ pak sem 10 shodila, znova otěhotnla a nabrala 22kg....takže sem jak koule při mých 165cm mám 100kg....malé bude zanedlouho rok.Nejvyšší čas s tím začít něco dělat....ale nějak mi chybí pevná vůle.

a na kolik jsi s těhu začínala???Já začínala na 83 kg a na konci těhu jsem měla 101 kg