Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

A JE TO! - diskuze

11 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

janney | 23. 05. 2013 | 21:40 | Reakcí: 11 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

AHoj holky - musim se pochlubit. Jsem 5 mesicu po porodu a mam zpatky puvodni vahu i cm kolem pasu a zadku.Naposledy jsem tu psala 2 mesice po porodu tohle:\"3 tydny po porodu jsem mela 7Kg navicPres pas navic 9cm a pres zadek 8cm ...nez na zacatku tehotenstvi.Ted mam 2 MESICE po porodu 4Kg navicPres pas navic uz jen 4cma pres zadek navic 3cm\"Takze ted mam - 0,5 Kg, v pase o 1 cm navic a zadek stejny.Brisko jeste mam vic,ale cvicim a doufam,ze tak do mesice,maximalne do 2 mesicu bych mohla bricho vycvicit a jeste potrebuju stehna tak o 1cm. Mam ale velkou radost,ze to i po druhem diteti jde. Puvodne jsem chtela mit jeste ak o 2 Kg min nez jsem mela,kdyz jsem otehotnela,takze se jede dal - jeste tak to kilco nebo dve.

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

ŠárkaBil | 27. 05. 2013 | 16:54 Počet příspěvků v diskuzích: 1 864

Šikovná! Kéž bych tu za dva a půl měsíce mohla napsat totéž. Ale mně teda dva a půl měsíce po porodu zbývá ještě osm kilo...z původních 22...

URL příspěvku

janney | 28. 05. 2013 | 19:50 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

@ŠárkaBil ja pribrala nejak 15, tak mozna to bude i tim, ale rekla bych ze do pul roku to budes mit dole.1 nebo 2 kilca navic neva - to jsou podle me ty kojici prsa ;)

URL příspěvku

lucie73 | 27. 05. 2013 | 09:40 Počet příspěvků v diskuzích: 26 831

blahopřeju a závidím...schody doma mám taky ale nefungujou na mě

URL příspěvku

nadule1 | 26. 05. 2013 | 14:58 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Tak to jsou super výsledky. Jsi šikovná. A tu fyzičku určitě za chvíli taky naženeš a zvládneš i ty \"core\" hodiny.

URL příspěvku

veverka77 | 25. 05. 2013 | 10:17 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

To je paráda!Jsi moc šikovná

URL příspěvku

stankag | 24. 05. 2013 | 22:48 Počet příspěvků v diskuzích: 1 783

Páni, to je fofr. Obdivuji Tvoje nasazeni. Vy jste se Zavadilkou takove tiche vody. Posledni dobou moc nepisete a hubnete a hubnete .

URL příspěvku

janney | 24. 05. 2013 | 23:26 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

@stankag hehehe - to vis u pocitace se nehubne

URL příspěvku

stankag | 24. 05. 2013 | 23:39 Počet příspěvků v diskuzích: 1 783

@janney No ja tusila, ze v tom bude nejakej hacek . Jestli to nebude tim zahranicim? Zavadilka na Slovensku, Ty dokonce za velkou vodou ... ze vy mate nejake vymozenosti, co my tu nemame, co? Nene, ja vim. Jen obrovske usili a nasazeni. Jste fakt dobre a inspirujici pro ostatni.

URL příspěvku

luciasek84 | 24. 05. 2013 | 17:54 Počet příspěvků v diskuzích: 19 059

To je super Jani!!! Co cvičíš, ty cviky co jsi měla na Hubneme s BOL?

URL příspěvku

janney | 24. 05. 2013 | 18:50 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

@luciasek84 Diky ;)Prosimte ne vsechny,necvicim moc doma.Chodim do posilky,dam nejaky stroj na rozehrani na vystoupavani do kopce,pak cviky co byly i v tom hubneme - na zadek a na bricho a pak jeste nejak masiny na ruce,nohy,ramena a tak.Jindy jdu na yogu,sem tma na body flow - to je pilates s yogou a nekdy na Zumbu - taky si jdu zaplavat. Vzdy podle toho co mi vyjde.A hodne jsem ted makala na zahrade - uf - to bylo neco na moje ruce a mala je tezka a mame doma schodyZa par tydnu ji budu zacinat brat asi do fitka do hlidaciho koutku a to pak chci chodit na hodiny co trvaj jen 30 minut a zamerujou se na core ( bricho,zadek a pod.Je to hodne narocny.Kondici jeste takovou nemam.O vikendu jsme sli vyslapnout mistni horu / kopec a bylo to pro me docela tezky.Jeste dolu jsem nesla Danielku ja.

URL příspěvku

jana1260 | 24. 05. 2013 | 13:24 Počet příspěvků v diskuzích: 13 423

to je super.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat