Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

3. cvik - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

hopik | 22. 06. 2011 | 15:50 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 3 213

včera na cvičení se Frantík předvedl, byl nějakej vystrašenej a vůbec neuměl, co jsme už dávno nacvičili. Na zádech ležel s ramenem ve vzduchu, s prstíčkama si nehrál, hlavu otáčel jen doprava a nechtěl za žádnou cenu doleva... horší než před 14 dny přitom doma to dělá všechno v pohodě a běžně. Bylo mi dost trapně, jak kdybych s ním vůbec necvičila. Správně zvládl jen 1 cvik z víc než 10. Vyfasovali jsme 3. reflexní cvik, už u cvičení pěkně zuří. A těch víc než 10 dalších cviků musíme taky dál cvičit. Tak to máme fakt na 1/2 hodiny. Je z toho unavenej, buď jí nebo spí nebo cvičí. Bude z něj cvičená opička

Štítky: #vývoj

URL příspěvku

Emma123 | 22. 06. 2011 | 19:37 Počet příspěvků v diskuzích: 3 930

mě pořád nejde do hlavy to vaše půlhodinové cvičení. tak dlouho nás nemordujou ani na kontrole u fyzioterapeutky. ale jinak klasika taky se prcek vždy tváří, že neumí vůbec nic. tak pevné nervy přeju

URL příspěvku

hopik | 22. 06. 2011 | 21:36 Počet příspěvků v diskuzích: 3 213

@Emma123 moc děkuju, jsem ráda, že nejsme sami, kde to malej bojkotuje se na kontrole předvádět

URL příspěvku

hopik | 22. 06. 2011 | 21:02 Počet příspěvků v diskuzích: 3 213

@Emma123 na kontrole jsme vždycky 45 minut. Naše cviky např. vleže na zádech vzpažit, připažit (jedna ruka, pak druhá); rozpažit a složit ruce na hrudníčku; otočit hlavu na bok a přitlačit protější rameno k podložce, pak na druhou stranu; zvednout nohu k bříšku, pak druhou, pak obě; hladit si ručičky navzájem před tělíčkem; předklánět hlavu (dát bradu na prsa). V poloze na břiše: lákat hračkou otočit hlavu na každou stranu; natahovat paže dopředu; na balonu koulet pomalu aby to vyrovnával a udržoval hlavu nahoře. Všechno opakovat nejmíň 3x a vždycky čekat, než mi dovolí mu tu ruku natáhnout, nemůžu to násilím. Pak ty 3 cviky z Vojtovky, na jednu a na druhou stranu. A nakonec kápnout olej na hrudník a roztahovat ramena, pak vodorovně prsní svaly a nakonec projet 3x bránici...ještě jsem možná na něco zapomněla, je toho fakt moc.

URL příspěvku

jana1260 | 23. 06. 2011 | 10:53 Počet příspěvků v diskuzích: 13 423

@hopik příjde mi to pořád dost šílený cvičit půl hodiny a trošku pochybuju o tom, jestli je to dobře, ale já tomu nerozumím.Jinak malá byla na rehabce vždycky strašná, žačala řvát jen jsme tam vešli a něco předvádět vůbec ne. Taky na mě vždycky tak koukal, jako jestli opravdu cvičíme. Ale myslím si, že jsou na to zvyklí.

URL příspěvku

Související články

Chcete dítě v klidu za pár minut? Zkuste Mumii!

Kdy vyhledat pomoc a jaké signály nepřehlédnout?

Co je ergoterapie a komu může pomoci?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o deodorant pro děti od Suavinex!

Vyhrajte rodinné vstupné do zábavního parku Permonium® a zažijte dobrodružství

Soutěžte o ergonomické nosítko Ergobaby!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat