Výživa ročního kojeného dítěte

Dobrý den, mám ročního chlapečka, který je ještě cca 3 - 4x denně kojen. Z toho je to minimálně 1x v noci. Zatím máme pouze dva zoubky. Chtěla bych Vás touto cestou požádat o radu, co, kdy a v jakém množství mu mohu dávat (by měl sníst). Jsem celkem bezradná. Ráno je nakojen, pak má svačinu, nejčastěji ovocnou přesnídávku s piškoty (a pomalu zkouším pečivo s máslem, jablko... s různým úspěchem). V poledne má k obědu mix zeleniny - 250 - 350 ml (mrkev, brokolice, dýně Hokkaido, brambory) s přídavkem buď rýže, jáhel, pohanky s troškou másla). Zelenina je stále částečně mixována. Nechávám ale kousky pro trénink kousání dásněmi, to mu někdy jde, ale jindy to polyká celé. Odpoledne opět nejčastěji ovocná přesnídávka.... Večer kaše - buď nemléčná rýžová nebo nyní už i mléčná kaše (zhruba 150 - 220 ml). Zkoušela jsem už i obilné, ale ty mu moc nejedou. Dříve jako menší snědl ke svačině i banán, který nyní nechce. Také dostává takové ty lehce rozpustitelné křupínky - rýžové, jáhlové, pohankové i kukuřičné. Ty má rád, nejvíce rýžové. Večer je opět nakojen. Někdy je kojen ještě i v průběhu dne a také dostává čaj nebo vodu k pití. A jelikož nemá dostatek zoubků a "kousat," se teprve učí, tak ne vše se mu daří dobře sníst. Prosím tedy o radu CO a KDY by měl dostávat. A pokud jde o klasické mléčné výrobky (nevím, které jsou vhodné a které ještě ne), tak bych s nimi raději počkala, případně je zaváděla v malém množství. Obdobně i s masem. Nebo Vás prosím o radu, kde vhodné jídelníčky najít...

Odpověď MUDr. Ludmily Vomelové

Vzhledem k tomu, že se dotaz týká výživy dítěte do 1 roku, odpovídá na dotaz dětská lékařka MUDr. Ludmila Vomelová: Roční dítě nemusí již být tolik kojeno, postačí kojení 1 - 2x denně. Pokud má jen 2 zuby a moc nepokouše, tak podávat stravu mletou nebo rozmačkanou, ale už ne mixovanou, mělo by si přivyknout polykat kousky. Od 1 roku lze do stravy zařadit výrobky z kravského mléka - jogurt, tvaroh, pribiňák, uvařit pudink, newbo přidat do omáčky, nečekejte,přidejte hned,maso byste měla podávat denně od 6. měsíce bílé maso, od roku i červené.