banner

Dobrý den, mám ročního chlapečka, který je ještě cca 3 - 4x denně kojen. Z toho je to minimálně 1x v noci. Zatím máme pouze dva zoubky. Chtěla bych Vás touto cestou požádat o radu, co, kdy a v jakém množství mu mohu dávat (by měl sníst). Jsem celkem bezradná. Ráno je nakojen, pak má svačinu, nejčastěji ovocnou přesnídávku s piškoty (a pomalu zkouším pečivo s máslem, jablko... s různým úspěchem). V poledne má k obědu mix zeleniny - 250 - 350 ml (mrkev, brokolice, dýně Hokkaido, brambory) s přídavkem buď rýže, jáhel, pohanky s troškou másla). Zelenina je stále částečně mixována. Nechávám ale kousky pro trénink kousání dásněmi, to mu někdy jde, ale jindy to polyká celé. Odpoledne opět nejčastěji ovocná přesnídávka.... Večer kaše - buď nemléčná rýžová nebo nyní už i mléčná kaše (zhruba 150 - 220 ml). Zkoušela jsem už i obilné, ale ty mu moc nejedou. Dříve jako menší snědl ke svačině i banán, který nyní nechce. Také dostává takové ty lehce rozpustitelné křupínky - rýžové, jáhlové, pohankové i kukuřičné. Ty má rád, nejvíce rýžové. Večer je opět nakojen. Někdy je kojen ještě i v průběhu dne a také dostává čaj nebo vodu k pití. A jelikož nemá dostatek zoubků a "kousat," se teprve učí, tak ne vše se mu daří dobře sníst. Prosím tedy o radu CO a KDY by měl dostávat. A pokud jde o klasické mléčné výrobky (nevím, které jsou vhodné a které ještě ne), tak bych s nimi raději počkala, případně je zaváděla v malém množství. Obdobně i s masem. Nebo Vás prosím o radu, kde vhodné jídelníčky najít...

Odpověď MUDr. Ludmily Vomelové

Vzhledem k tomu, že se dotaz týká výživy dítěte do 1 roku, odpovídá na dotaz dětská lékařka MUDr. Ludmila Vomelová: Roční dítě nemusí již být tolik kojeno, postačí kojení 1 - 2x denně. Pokud má jen 2 zuby a moc nepokouše, tak podávat stravu mletou nebo rozmačkanou, ale už ne mixovanou, mělo by si přivyknout polykat kousky. Od 1 roku lze do stravy zařadit výrobky z kravského mléka - jogurt, tvaroh, pribiňák, uvařit pudink, newbo přidat do omáčky, nečekejte,přidejte hned,maso byste měla podávat denně od 6. měsíce bílé maso, od roku i červené.

Předchozí článek:

Kravské mléko

Následující článek:

Strava v 1 roce

Poradna

Zdravím, můj syn (5 m) je už od narození lekavý, ale tím stylem, že stačí, aby si někdo nečekaně kýchnul nebo se nahlas zasmál, a dostane záchvat breku. Ale takový, že ho nejde třeba 15 minut utišit, i když se snažíme sebevíc. Jsem z toho na prášky a přijdu si, že z toho pakatím, když každého komanduju, ať dělá věci potichu. I prudký pohyb to způsobuje. Asi má citlivý nervový systém, nebo nevím. Spíš mě zajímá, jestli z toho vyroste, nebo proč se to děje. Děkuji za každou odpověď.

Dobrý den,

popisujete reakce Vašeho synka na méně očekávané podněty a Vaše obavy z toho, že své okolí často musíte "komandovat", aby se chovalo tiše a syna něčím nevylekalo.
V podstatě si sama odpovídáte na dotaz svou (nejspíše velmi správnou) domněnkou, a to, že  nejspíš má Vaše dítě citlivější nervový systém. 
Nervová soustava miminka teprve dozrává a  citlivějším dětem trvá déle, než se adaptují. U spousty dětí tato citlivost z větší části odezní a děti pak na neobvyklé zvuky apod. reagují již bez nápadností, potřebují jen více času k dozrání a přizpůsobení se. U části populace přetrvává vysoká citlivost i v dospělosti, kdy u těchto lidí dochází k rychlejšímu přetížení smyslů, zahlcení, jsou mj. zvýšeně empatičtí, kreativní a je vhodné se s tímto nastavení naučit pracovat, aby nedocházelo k přílišnému vyčerpání, únavě a aby vysoce citliví lidé dokázali svého daru využít.

Možná u syna také doposud pozorujete i tzv. Moroův reflex (tzv. úlekový reflex) - který patří mezi tzv. primární reflexy, se kterými se dítě narodí. Jde o automatickou reakci těla na náhlý podnět - hlasitý zvuk, rychlý pohyb apod. Dítě nejprve prudce roztáhne ruce, rozevře prsty, může zaklonit hlavu a někdy i pláče. Poté si ruce zase přitáhne k tělu. Tento reflex ukazuje, že nervová soustava dítěte funguje správně (tento reflex by měl cca po 6. měsíci mizet, pokud by přetrvával ve větší míře i po té, je lepší toto konzultovat s lékařem).
Reflex však může být někdy především během usínání nebo přímo ve spánku značně rušivý a dítě se může častěji budit. Sice nepíšete, jak syn spí, ale v případě, že je spánek dítěte neklidný, může pomoci zavinování, případně spací pytle s omezením pohybu pro ruce, aby se zabránilo častému rozhazování rukou. Na zavinování je vhodné dítě zvykat už od narození, jde to ale vyzkoušet i nyní, samozřejmě je nutné respektovat veškerá bezpečnostní opatření (zavinování pouze do věku, než se dítě začne  samo přetáčet, lehký materiál zavinovačky, respektovat vývoj dítěte, jeho potřeby- některým dětem zavinování nevyhovuje od začátku....)-vše lze vyhledat na YT, IG...Některým dětem vyhovuje zavinutí i v době, kdy nespí (samozřejmě jen po omezenou dobu, děti potřebují mít v tomto věku většinu času, kdy je vzhůru, možnost neomezeného pohybu).
Určitě je vhodné dbát na úpravu prostředí, tzn. zajistit klidné a předvídatelné prostředí - děti mají rády předvídatelnost, rituály, uklidňuje je bílý šum (na YT), tlumenější světlo...Klidné prostředí znamená i to, že své okolí poučíte o tom, že Váš chlapeček je citlivější a potřebuje klidnější prostředí a zvýšenou ohleduplnost.
Je v pořádku  že respektujete synovy potřeby a dokážete se za něj postavit, určitě se nejedná o žádné komandování okolí, ale o přirozenou reakci maminky, která se za své dítě  správně staví a bude stavět v životě ještě mnohokrát.
Buďte tedy i nadále na straně svého syna a přeji hodně radosti na další společné cestě.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
29 hlasů

70 %
82 hlasů

5 %
6 hlasů

Celkem hlasovalo 117 unikátních návštěvníků

Diskuze 0