Nešitý patchwork nebo také artyčoková technika
Vánoční koule
Co budeme potřebovat:
- polystyrénovou kouli (průměr libovolný-já mám 8 cm)
- stuhu (čím širší, tím méně trojúhelníčků budete potřebovat-já mám šířku 2,5 cm…pro začátek doporučuju stuhu taftovou, tolik se netahá)
- špendlíky
- nůžky
- něco na dozdobení (korálky, kamínky, tenké stuhy)

Jak postupujeme:
Vyrobíme si „šablonu“ tím, že stuhu přeložíme do tvaru trojúhelníku.

Tím určíme délku, na kterou nastříháme stuhu.

Nachystáme si stuhy.

Nastříhané části přeložíme napůl.

Špendlíkem připíchneme ke kouli- v polovině stuhy, těsně pod jejím okrajem-stuhu rovnám podle „lisu“ na kouli.

Složíme trojúhelník a přišpendlíme.

Další trojúhelníček špendlíme proti prvnímu-líp se tak hlídá pravidelnost.

Doděláme zbývající. Srovnáme rohy a přišpendlíme.

Druhý řádek začínáme libovolně, buď stejně jako první, nebo špendlíme mezi první trojúhelníky. Jak daleko od středu je libovolné, je jen potřeba hlídat, aby nikde nekoukal polystyrén při dalším skládání. Doporučuju mezi třetinou a polovinou délky prvního trojúhelníku.

Do mezer přidáme další trojúhelníky (barevné kombinace jsou libovolné).

Pokračujeme stále stejně-zhruba do poloviny koule.

Kouli otočíme a přesně naproti prvnímu středu začneme špendlit stejně.

Pokračujeme, dokud se trojúhelníčky téměř nedotknou. Je potřeba nechat mezeru takovou aby pod „krycí stuhou“ nevykukovaly špendlíky.

Vezmeme nenastříhanou stuhu přišpendlíme.

Omotáme kouli, stuhu ustřihneme, založíme a přišpendlíme.

Potom už se fantazii meze nekladou, můžete převázat ještě jednou (tenčí) stuhou.

Dozdobit korálky a lépe tak upevnit krycí stuhu.

A je hotovo!!!! Přeji příjemné tvoření.

Popis na výrobu vánočních ozdob od Andělky zpracovala Naďa Barochová.
Předchozí článek:
Balení dárků - harmonika
Následující článek:
Balení dárků – válec
Nešitý patchwork - vánoční ozdoby - diskuze
jednoduché, efektivní, krásné :-)
Letos jsem na tuto techniku také narazila a celkem jsem se vyřádila... :-) I věnce jsou krásné, když si s nimi vyhrajete. Pozor ale na šířky mašlí - ne ze všech mi to totiž kupodivu šlo ...Poradna
Dobrý den,
je mi 36 a děti nemám. Za 3–4 měsíce se chceme pokoušet s přítelem o miminko. Chci se zeptat, zda je dobré používat tyto doplňky stravy současně? A zda je dobré přípravky brát 3 měsíce před otěhotněním, během těhotenství a následně kojení? Jedná se o BrainMax Prenatal Complex a Nordic Naturals Prenatal DHA. Četla jsem, že je dobré přibližně 3 měsíce před otěhotněním brát alespoň DHA a kyselinu listovou. Chci pro vývoj miminka jen to nejlepší. Děkuji.
Dobrý den,
vaše úvaha je správná – příprava na těhotenství by měla začít ideálně alespoň 2–3 měsíce předem. Obecně je vhodné užívat kvalitní prenatální doplněk stravy, který obsahuje zejména kyselinu listovou, jód, železo a vitamín D. Nejčastěji se kyselina listová doplňuje v dávce přibližně 400–800 µg denně, ideálně již před otěhotněním.
Jód se obvykle užívá v množství kolem 150–200 µg denně, pokud není omezení ze strany štítné žlázy. Vitamín D se často doplňuje v rozmezí asi 20–25 µg (800–1000 IU) denně podle individuálních potřeb. Omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA, se běžně doporučují v dávce přibližně 200–300 mg denně. Železo se rutinně nedoplňuje u všech žen, ale jeho dávkování se stanovuje individuálně podle krevních testů.
Má smysl pokračovat v těchto doplňcích nejen před otěhotněním, ale i během celého těhotenství a při kojení. Důležité je nepřekračovat doporučené denní dávky a vyhnout se zbytečnému zdvojování stejných živin z více zdrojů. Zásadní roli ale stále hraje pestrá a vyvážená strava, doplňky ji pouze podporují. Zaměřte se na dostatek čerstvé zeleniny, ovoce, kvalitních bílkovin a zdravých tuků.
Pokud máte jakékoli zdravotní potíže nebo specifické potřeby, je vhodné vše konzultovat s praktickým lékařem nebo gynekologem.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
19 %
26 hlasů
4 %
6 hlasů
16 %
21 hlasů
45 %
61 hlasů
16 %
21 hlasů
Celkem hlasovalo 135 unikátních návštěvníků