banner

Celkem výsledků pro výraz "prsa": 15

Shrnutí obecných zásad zdravé výživy

1) Nedělat z jídla teror. Nějak bylo, nějak bude.2) Nedělat nic, co vám jde vyloženě proti srsti, protože u toho nevydržíte.3) Zachovat si zdravý rozu...

Cvičení v šestinedělí

Cvičení v šesinedělí - šest. Je období šesti týdnů po porodu, ve kterém se porodní cesty vrací do stavu před otěhotněním a...

GI neboli glykemický index

Všichni víme, že by se mělo jíst celozrnné pečivo, nemlsat sladkosti apod. Víme ale proč? Dost často na to narážím při řešení jídelníčků s vámi Bolkam...