hubnutí

Osobně myslím, že pouze zdravá strava, pohyb a pevná vůle je správný recept na hubnutí. Mám kamarádku co přibrala v těhu 30 kg, pak zhubla stresem při rozvodu asi 25 za 4, měsíce (pouze pila a kouřila), nakonec si našla dalšího chlapa a znovu přibrala. Tomu se říká jojo efekt. Takže pokud někdo chce...

Soutěž o 3 výtisky Nové biokuchařky Hanky Zemanové

Autorka se rozhodla svou původní Biokuchařku přepracovat a rozšířit tak, abyste v ní našli aktuální informace o biopotravinách, nových výživových trendech (raw, bezlepková strava, superfood aj.) i ekologickém zemědělství a mohli z ní čerpat inspiraci pro svůj každodenní život. https://zdraveomlazeni...

výživný víkend

takže já jsem místo obyčejné registrace do porodnice,měla tu čest si jí rovnou na celý víkend ozkoušet,včetně propíraného tématu nemocniční strava,mimojiné jsem díky mým zdrav.problémům,ale i jejich skvělému jídelníčku přijela domu o půl kila lehčí.poležela jsem si pěkně téměř 3dny na porodnickém od...

Profesionální chování a učení dětí novým věcem. Strava chutná a zdravá.Malý je ze školky nadšený. Doufám,že se tam dostane i budoucí sestřička nebo bratříček.

Porod 2016 - zcela spokojená

Rodila jsem v lednu 2016 a byla jsem spokojená. Možná za to může fakt, že porod nepovažuji za vědu, nemám přehnané požadavky, antipatie k lékařům a dojem, že vím všechno nejlíp po přečtení pár článků na internetu, a fakt, že jsem rodila úplně sama, ale opravdu musím personál pochválit, a dá-li Bůh,...

Paradni porodnice

Do porodnice jsem dotazila 29.7.2016 v 23:45 po celem dni slabych kontrakcich mi vecer praskla voda a cestou do porodnice se rozjeli silne kontrakce. Vsechno slo rychle a perfektne,ja jsem byla uplne mimo tak vse s porodnimi asistentkami vyrizoval pritel,porodni plan jsem nemela a vzhledem k rychlem...

Porodnice - Krč

Výběr porodnice jsem nenechávala úplně náhodě. Snažila jsem se na internetu najít nějaké objektivní hodnocení/porovnání porodnic. Jsem z Prahy, takže jsem hledala Prahu. Nejsem zastánkyně „porodnické turistiky“, ale nikoho za to neodsuzuji. Já jsem prostě chtěla, abych to do porodnice měla blízko a...

Rodila jsem v Mladé Boleslavi 12. 4. a moje zkušenost je nanejvýš pozitivní! Porodnici všemi deseti doporučuji, zvláště narazíte-li na personál, jako jsem měla tu čest poznat já.

Děkuji gynekologicko-porodnickému oddělení za perfektní přístup, péči a vysokou profesionalitu veškerého personálu. J...

TOP Recepty na zdravá jídla pro celou rodinu

Ahoj Holky, v naší rodině jsme fanoušci zdravého stravování, základem je pro nás zdravá a výživná strava a hlavně pohyb - tím se udržujeme v dobré kondici. Inspirace na dobré a zdravé jídlo není nikdy dost, proto by mě zajímaly Vaše nejoblíbenější zdravé recepty, které máte odzkoušené a zároveň si n...

Druhý porod - spokojenost

Své druhé dítě jsem rodila 7.2.2016 ve Strakonicích. Vše šlo podle plánu, takže nebyl důvod k žádné panice a s manželem jsme si tento okamžik užili. Manžel byl se mnou na porodním sále od první doby porodní až do převozu na pokoj a byl mi tak velkou oporou. Na sále byla i sprcha a WC, takže byl možn...

K smíchu nebo k pláči?

Tak tohle byla dneska fakt pecka! Za 8 týdnů mám termín, takže začínám shánět nějaké věci pro malou, abych to měla všechno komplet...Už teď vím, že ze zdravotních důvodů kojit nebudu, takže se rozhoduju, jaké koupím UM. Zašla jsem do lékárny, jestli tam nemají Sunar 375 g, abych popřípadě nevyhazova...

Málo komplexní článek

Článek bohužel nepovažuji za komplexní. Jde vidět, že ho napsal doktor, tedy člověk, který výživu nestudoval. Např. v něm postrádám zcela zásadní informaci, že v těhotenství je nejdůležitější čerstvá a pestrá strava připravená z kvalitních potravin. Vitamínové preparáty nikoho samy o sobě nespasí......

Lepek a kojení po jídle

Jak správně postupovat při zavádění lepku do stravy dítěte? Strava sedmiměsíčního dítěte.http://www.babyonline.cz/diskuze-ke-clankum?topic=38941&url=lepek-a-kojeni-po-jidle-dobry-den-malemu-39832#r39832

Docela zklamání

I když Motol mám téměř za rohem, rozhodla jsem se i vzhledem ke svému gynekologovi pro porod v Podolí. Zpětně a s nadhledem musím říct, že příště bych volila jinak. Předporodní péče je důsledná, ale v organizaci a administrativě mají neuvěřitelný chaos. Kromě toho, že neustále na něco čekáte několik...

soukromá školka

Zvěŕit své děti do rúk cizím lidem je obtížné, pro maminky (včetne mne) je to velkej stres. Čtu mnoha zlých skušeností maminek s jejich výběrem školky a dost mne to děsí. Moje malá pujde onedlouho taky do školky, vybíráme s manželem už hodně dlohuo, shánimé recenze, prohledávam weby kam ano, kam ne....