Keto dieta po porodu

Ahoj maminky, chtěla bych po porodu trochu zhubnout a chtěla bych se zeptat na vaše názory na ketogenní dietu. Bohužel jsem se nemohla rozkojit, tak dávám náhradní jídlo, tak si říkám jak rychle zhubnout, když to nebude mít vliv na mimi. nejsem si úplně jistá, jestli to má opravdu takové účinky.Jaký...

proteinová dieta

holky, vyplatí se držet proteinovou dietu? Zhubly jste s ni?

Jaká je podle vás, holky, velmi účinná redukční dieta?

Zkuste tipovat. Možná vám pomůže můj příspěvek ve 48 hodinách.