cvičení, plavání, předporodní kurzy...

Holky, chodíte některá? Od kdy do kdy se může chodit? Já přemýšlela o plavání a těhotenským aerobicu, ale protože pracuju na dvě směny, tak nakonec nikam chodit nebudu :( Aerobic je pevně danej, tam se po zaplacení \"rezervuje\" určitý termín a čas, takže by se mi nevyplatilo chodit jen každý druhý...

cvičení po porodu?

slyšela sem že bych neměla cvičit nějak moc, poku kojím, abych nepřišla o mlíko.nevíte zda je to pravda nebo ne?

cviceni pro maminy

holky cvicite doma? nebo od kdy a jak a co jste zacaly cvicit, ja bych se rada zbavila to speku na brise, sestinedeli koncim az za tyden...