Výpočet otěhotnění - dotaz v poradně

Dobrý den, paní doktorko, chtěla bych Vás požádat o informaci, týkající se spravného výpočtu plodných dní. Moje menstruace začíná téměř vždy 2-3 denním špiněním než dojde k samotnému krvácení a stejne tak i konci opět špiněním. Ráda bych tedy věděla,zda se 1. den špinění bere již jako 1. den menstruace nebo mám začátek počítat až od samotného krvácení? Pokoušíme se s manželem o miminko, tak bych chtěla mít výpočet ovulace co nejpřesnější. Děkuji Vám za odpověď a mnoho zdraví v novém roce :-).

Dobrý den, ve středu jsem byla na kontrole UTZ jak roste folikul. Ve středu byl 18 mm velký a měřím zároveň bazální teplotu. Můžete mi poradit dle grafu k příloze, kdy by reálné mohlo k OVU dojít? Mám celkem vysoké teploty a dle grafu by tomu odpovídal 9DC, ale na UTZ byl potvrzen na levém vaječníku folikul 18 mm.Dekuji za Vás názor Lenka