banner
haliska 01. 03. 2023

Dobrý den, můj syn (18 měsíců), od mala upřednostňuje z bílého pečiva hlavně rohlíky, chleba mi odmítá jíst. Četla jsem tady v doporučeních, že rohlíky jsou "horší" než chleba. Já jsem myslela, že rozdíl není, když je oboje bílé pečivo. Nevadí tedy, že rohlíky snídá téměř denně? Nebo můžu zkusit střídat např. s celozrnným pečivem? Někde jsem četla, že ale toto nedoporučují malým dětem. Děkuju za odpověď.

Odpověď odborníka:

nutriční terapeutka

Dobrý den,

v dětské (batolecí) výživě upřednostňujeme pečivo s nižším obsahem vlákniny, tedy pečivo z bílé (nízkovymleté) mouky pro její lepší stravitelnost. Postupně je do stravy vhodné zařazovat i další druhy pečiva, chleba včetně pečiva celozrnného. Rozdíl mezi přípravou rohlíků a chleba je v použití jiného (tmavého) typu bílé mouky. Mouka využívaná k pečení chleba je přece jenom biologicky hodnotnější. Nevadí tedy, že nabízíte synovi rohlíky. Doporučuji ale postupně s věkem zařazovat dalamánky, grahamové rohlíky, pečivo pšenično-žitné, špaldové, žitno-pšeničné a nakonec i celozrnné typy pečiva. Takové pečivo by mělo být základem už školního dítěte. 

S pozdravem Jana Eliášová

Štítky: #batole #kojení
Sdílejte reakci

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Související články

Tohle batolecí mlíčko už nedáte z ruky! Velké potřeby malého bříška uspokojí Hami.

Tohle batolecí mlíčko už nedáte z ruky! Velké potřeby malého bříška uspokojí Hami.

Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. Ačkoliv jsou dětská bříška malá, jejich potřeby jsou velké – vyžadují mnohem větší přísun vitamínů, minerálů a živin než dospělý organismus. Základ správného růstu a vývoje proto začíná u vyvážené stravy.

Mohlo by vás zajímat

Zodpovězené dotazy

Celkem 5 495 zodpovězených dotazů

Dobrý den, má kojení 30 měsíčního batolete smysl? Doporučujete pokračovat nebo přestat? Ráda bych už přestala. Jak?

Kojení má smysl do 1 roku dítěte, pokud chcete kojení ukončit, tak jednoduše nepřikládejte dítě. Pokud budete dítě kojit dále, stále se bude mateřské mléko tvořit a dítě to bude vyžadovat. Pokud se laktace sama nezastaví, požádejte o pomoc gynekologa. 

Dobrý den,když byl dceři rok, večer jsem ochutnala dva smažené žampiony (kupované, uměle pěstované). Večer jsem ji uspávala kojením. Tu noc se asi po hodině probudila a půl hodiny brečela a brečela. Ještě musím upozornit, že ten den byla poprvé celý den na prázdninách u babičky. Manžel mi vyčítá, že měla koliku z těch žampionů, co já jsem jako kojící matka ročního dítěte snědla, já tvrdím, že zpracovávala nové zážitky.S trávením nikdy před tím problémy neměla (a doteď nemá), i když byla plně kojena, tak jsem jedla téměř všechno bez dalších následků.Děkuji

Dobrý den. Při kojení dětí od 1 roku lze jíst vše, není nutná speciální dieta.

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 425 Kč
Set 5 dětských knížek pro chytré hlavičky