Celkem výsledků pro tag/y "": 90

Cvičení v těhotenství - protažení zad a relaxační polohy - video
Jaké cviky jsou vhodné pro relaxaci a na protažení zad v těhotenství?

Cvičení v těhotenství – relaxační dýchání před porodem - video
Jaké jsou vhodná relaxační dýchání před porodem dle doporučení fyzioterapeutky?

Cvičení v těhotenství – uvolnění kyčlí ve 2. trimestru - video
4 cviky na uvolnění kyčlí ve 23. týdnu těhotenství.

Cvičení v těhotenství při rozestupu břišních svalů – 2. kontrola - video
Jaké další cviky přidává fyzioterapeutka při rozestupu břišních svalů na další návštěvě v 17. týdnu těhotenství?

Správné vstávání ze země i z postele a lehání nejen v těhotenství - video
Proč je správné vstávání i lehání v těhotenství velmi důležité?

Správná opora pod hlavou při cvičení v těhotenství - video
Proč je důležité při cvičení v těhotenství zajistit správnou oporu pod hlavou?

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. - video
Návod, jak správně používat tejp a jaké zásady musíte při tejpování dodržovat pro správnou aplikaci.

Tejpování břicha při rozestupu přímých břišních svalů v těhotenství - video
Diastáza - rozestup přímých břišních svalů je velice rozšířeným problémem žen po porodu. Jak jí řešit tejpováním?

Cvičení pro těhotné s diastázou - video
Instruktážní video, jak cvičit v těhotenství při rozestupu břišních svalů.

Cvik na hluboké břišní svaly s míčem - video
Jaké jsou vhodné cviky na posilování hlubokých břišních svalů s míčem dle doporučení fyzioterapeutky?

Cvik na svaly páteře a pánev - video
Jaké jsou vhodné cviky na svaly páteře a pánev dle doporučení fyzioterapeutky?

Cvik na hluboké břišní svaly - video
Jaké jsou vhodné cviky na posilování hlubokých břišních svalů dle doporučení fyzioterapeutky?