banner

Celkem výsledků pro tag/y "strava, vaření, zdraví, zdravá výživa": 100

Prosim Ostravačky o radu!!!!!

Já vím nechavam to vše na poslední chvilku,ale od 1.4 budu jezdit pracovně do Ostravy a potřebovala bych poradit od Ostravaček mrkla jsem na stranky dopravního podniku Ostrava tarif a zona jasna jen nevím jak si pořidit tu nepřenosnou 30dennní zona 1 za 330 ,kde si to vyřidim ? díky moc Monika

Ostrava

Holky,nase srazy byvali super,docela mi to chybi . Uz krome me a Gabi jsou asi vsechny v praci,ze? Tak sup,sup druhe dite,at se muzem zase potkavat

příkrmy

Dobrý den,
děkuji za tento článek.. Ráda bych se zeptala.. výše píšete, že nelze dítěti změnit jídelníček během týdne. My jsme nedávno byli u doktorky a malý zhubl o cca 700g (začala jsem s příkrmy v 7m a pomalým tempem, jak jsem vyčetla, takže po 3týdnech jedl dýni, brambor, mrkev).. po těchto 3 týdnech máme rovnou začít plné dávky každý den zeleninový příkrm s masem 180g, dopoledne 180g ovoce, odpoledne 180g ovoce s jogurtem. Když jsem se ptala, jestli to malému moc nezatíží zažívání, tak prý se nemusím bát. moc by mě zajímal Váš názor.. předem děkuji za odpověď..

ostrava ?

Holky chodili uz pridavky v Ostrave??? Kua ja mam tolik placeni aoni jeste nikde :(

Strava při kojení

Ahoj Holky,tak se sem přesouvám za Vámi Anetka má dnes přesně týden a tak jsem se chtěla zeptat co tak vymýšlíte za stravu, co si vaříte, co jíte a nejíte, když kojíte,aby byla strava výživná..ach jo já nevím co vařit..a hlavně co můžu za zeleninu...děkuji za vaše rady

Ostrava

Tak co holky, uz jsme se davno nevidely, chtelo by to nejaky sraz taky

Ostrava

už můžem pomalu taky něco srazit když je ještě hezky,co tak na polovinu září??

Zdravá strava dětí

Podle čeho zavádíte jednotlivé potraviny do jídelníčků dětí? Jakých doporučení se držíte? Jak reagujete, když vidíte nebo se dočtete, že jiná maminka dává svému dítěti podle Vás nezdravé potraviny? Myslíte si, že když jsme my přežili omáčky od půl roku, že je v pořádku je dávat i našim dětem?

Ostrava

Ahoj holky, je tu někdo z Ostravy? Ráda poznám kamarádku.

Ostrava mikrosraz

Jsem domluvena zitra odpoledne od 16 hodin s Dasou (Rdasule) do Marjanky. Kdo chcete a muzete, pridejte se k nam

ostrava ?

Holky tak kdy ?? misto plati urcite ,ale cas kdy a v kolik navrh ?? ja navrhuji od 15 do 19 :-)

Ostrava podruhe

Holky, tak zkuste navrhnout jiny termin, vyhovovala by treba streda, nebo patek? Ja jdu v utery taky na gyndu (zapomela jsem na to, kdyz jsem psala prispevek), tak bych mohla az tak od 1.Jinak v herne maji od 12-14 prestavku, ale kdyby byla vetsi ucast, tak to muzu domluvit i bez prestavky.Co vy na to?

Ostrava

Co by jste rekli na sraz v herne Marjanka? Da se sedet i venku, je tam piskoviste a houpacka. Treba v utery 21. 6, jsou tam od 9.00 do 20.00

zoo-ostrava

V naší škole je 10.6 ředitelské volno.Tak by jsme mohli do té Zoo.Chce se někdo přidat?Je to pátek.

Holky Ostravačky POMOC

Prosím ,mám zítra školení v Ostravě na Poštovní 20( ředitelství pošt) na net. mi to vyhazuje,že zastavka MHD je Husův sad ,jak se teda dostanu na Poštovní ,vždy jsem tam byla autem a od hlavního nadr. nevím jestli to najdu díky moc za púomoc Monika

domácí strava...

holky, vaříte některá dětem jídlo? já zkoušela udělat dýni, brambor a kuře, hezky rozmixovala a Matýsek se šklebí jak je to hnusné a nechce to:-( ale jakmile dostal skleničku, tak byl spokojenej... navíc to moje mělo jinou konzistenci než sklenička, tak asi proto mu to nejelo, měla jsem to takový tužší. poradíte mi, jak vaříte?

Ostrava a okolí

holky na tento týden hlásí krásné letní počasí, nemáte chuť zajít do té ostravské ZOO?

kojení a strava

Protože jsem v tomto úplný nováčektak se chci zeptat co všechno můžu a nesmím jíst...Vím,že nesmím jíst třeba zelí kvůli nadýmaní,ale co dál?díky

3D, 4D ultrazvuk Ostrava

Mamky, prosím Vás, nemáte někdo zkušenosti s těmito placenými ultrazvuky kolem toho 22 - 26 týdne, kolik vás to stálo, jaký byl doktor jestli příjemný nebo blb a kolik vám k tomu dali fotek? Já mám zkušenost jen s Havířovem a tam to teď stojí 1000,- a natáčejí pouze 10 min záznamu + 2 fotky 3D, což se mi zdá málo za ty prachy...

Ostrava

holky nakolik je ten staz?

Odpověď pro Medox

Dobrý den,

dávku masa, kterou uvádím v rámcovém jídelním lístku je hmotnost za syrova. Během tepelné úpravy dochází ke ztrátám i hmotnosti. Záleží na druhu, jakosti a zvolené technologické úpravě, a to až 5 - 60%.

Jana Eliášová

Vypadá to děsně jednoduše ....

a snad se k tomu časem dopracuju
Děkuji !!

Ostrava - prednaska

4.3. od 15. hodiny budu mit v hernicce, kde jsme mely naposledy srazik, prednasku o zivote v Egypte s ochutnavkou mistnich specialit. Budu mluvit o vecech, ktere vam na BOL napsat nemuzu, je to tady moc verejne. Vstupne by melo byt 20 Kc, rada vas tam uvidim.Pavla

Ostrava

Mohli by jsme zopakovat sraz v hernicce, snad uz ve vecsim poctu . Me by to vyhovovalo po 15., ale prijmu i jiny navrh. Co na to rikate?

Strava

Holky, jak jste na tom s jidlem??!! Me uz fakt nenapada, co jist - aby to bylo co nej pro prcka ... stojim v obchode a nevim co koupit ... co vy takhle snidate a svacite a vecerite??!!

Ostrava-Poruba

Nejlépe 5. obvod? Termín mám 2.5.2011.

hlásí se Ostrava :-)

Včera se o kolonku výš rozebíralo, že to tu není moc k žití, tak já dnes hlásím trochu zataženo, tím že je větrno, tak je tu i vidno a dýchatelno :-). Z okna se právě dívám na krásně zasněžené kopečky Beskyd, zatímco tady pod nohama jsou zbytky špinavého sněhu, do toho škvára... A určo to tam i klouže...No a protože je kooonečně čistý vzduch večer máme v plánu malou procházku - podívat se svítící stromečky a něco málo nakoupit...

Ostrava?

Holky Ostravačky, nic proti.. Ale přjeli jsme v poledne z Ostravy. A jsem v šoku. Jako tady u nás je mlha, ale krásně bílá mlha. V Ostravě šedočerno... Fakt se mi neudělalo dobře. A to jsme tam byli jen na hodinku na otočku. Nechtěla bych tam bydlet ani za zlatý prase.

Sraz Ostrava

Aktualni informace. Muzeme to dat toho 17. 12. od 13.00, otevreno maji do 18.00, takze Katko kdyz prijedes kolem te treti, tak tam jeste urcite budeme. Ptala jsem se pani majitelky a nebude ji vadit, kdyz doneseme ochutnavku cukrovi, za podminky, ze si u ni vypijeme alespon kavu. Zajistila by i obcerstveni, otazkou je jestli budete chtit chlebicky, bagety, nebo treba parek v rohliku?

Ostrava - navrh

Na Fifejdach, kousicek od OC Futurum se nedavno otevrelo Centrum Marjanka. Je to herna a kavarna, je tam velka mistnost pro deti, hracky, pastelky, houpacky, a taky posezeni pro maminky. Vstupne do herny je 50 Kc, plati vzdy jen maminka, takze i kdyz ma sebou treba deti 3, plati jen jedno vstupne. Pani majitelka by nam zajistila i obcerstveni- chlebicky nebo bagety.Co vy na to?

Sraz Ostrava 19.10.10

pár fotek z dnešního srazíkuhttp://blog.babyonline.cz/nase-zlato/fotogalerie/album/12341/

Ostrava

Holky zítra jo! Ale později Ježka otevírají až v 11.Už se těším.

sraz Ostrava

takže to necháme na toho 19.10 kolem 10h u Ježka?ale někdo musí rezervovat sálek ,já se tam ted\' nedostanu a Ty Míšo?

Živá strava

Holky, nemáte někdo zkušenost s jídelníčkem sestávajícím pouze z rostlinné stravy, a to čerstvé - tepelně neupravené, jejímž velkým propagátorem byl dr. Norman W. Walker?Přiznám se, že to, co popisuje, působí logicky, ale přijde mně tento jídelníček v současné době neuskutečnitelný:1. naráží na poznatky aminokyselin obsažených pouze v živočišných produktech2. kdybych měla denně vypít množství jím doporučovaných rostlinných šťáv, musela bych mít u domu plantáž s člověkem, který bude obhospodařovat - získání 1/2 litru šťávy mně s přípravou potravin a umytím přístroje zabere nejméně 1/2 hodinu. Kromě časové náročnosti je náročné i finančně - např. za ovoce na 1/2 litru hroznové šťávy (hrozny jsou nejvýtěžnější) - zaplatíte kolem 50 Kč. Šťávy pro rychlou kazivost nemohu připravovat do zásoby.3. Osobně mně chybí živočišné bílkoviny, konkrétně mléko a maso.Děkuji za Vaše postřehy a názory.

Že by Itálie alá Ostrava

Namnožili se mi tady smetánky zakýsánky ,šlehačky , smetany a tvrdé sýry co je třeba spotřebovat.Tak zkusím udělat bramborové noky se smetanovou sýrovou omáčkou

kojení a strava ?

chci se zeptat vás co kojíte,jíte pořád to samé co jste jedly v těhu? nebo se vyhýbáte nějakým jídlům? např. alergenům atd. já se snažím nejíst čerstvé pečivo a nadýmavé věci,ale zajímá mně jak je to s alergenními potravinami,četla jsem,že se může jíst to co v těhu,že mimi je na to už zvyklé z břicha.my snad alergici nejsme,teda zatím o ničem nevíme a malá je zatím taky v pohodě.Jak jste na tom se stravováním?jíte všechno? a co třeba plísnový sýry,které se v těhu nemají?

Ostrava přivíta Prahu

Holky tak ještě jednou pro přehled.Sraz je 19.8 ve čtvrtek kolem pul 3 za kulturákem Akord.Místo je vybrané tak,aby jsme to všichni měli blízko a aby to bylo blízko z Vítkovického nádraží.Kde příjde první tak obsadí stul v zahradní restauraci a bude čekat.Nevím v kolik dorazíme my,bude to záviset i na vlaku atd.Kdyby pršelo má to střechu.Kdyby bylo krupobití a prutrž mračen pujdeme dovnitř do kulturáku.Kdyby nás to nebavilo v restauraci nebo bylo plno,mužeme taky jít na hřiště do lesa atd.Doufám,že vše klapne a sejdeme se v hojném počtu.Čas berte orientačně od pul 3 zhruba do 6-7.Uvidíme.

Ostrava i avion park mě viděli

A možná,že i někdy zase uvidí.Chci jen navázat na Evulíka.I když nedařilo se mi,nedařilo.Šla jsem dětem vybrat dárky za Martina (já už dárky mám dlouho)Pro HOnzu jsem nakonec nevybrala nic,ale nevadí času dost do pátku.Pro Zuzi dáreček mám.Pak jsem jim šla koupit botičky-měla jsem v plánu koupit HEllokittkové,ale byli od 31 a zdáli se mi moc velké.TAk musím s ní.I když v jiném obchodě měli slevý až 75procent a tam jsem HOnzovi kouplia užasné Benetonové.A Zuzance Barbi.Tak mám zas dvoje botičky za 1000kč co puvodně byli přes 3000kč.Pak už jsem šla kupovat jídlo.No pár věcí nemám,ale už to kašlu.Zítra budu vařit pro 8 lidí.A jídla ani nemám vyzkoušené.Pak jsem hladová už jela domu.Při nákupu v potravinách jsem byla svědkem jak baba chtěla zaplatit ukradenou kartou a ještě se hádala,pak vzbudila zájem ochranky a chlap co byl s ní měl u sebe lup,tak je oba odvedli.Nemám ráda takové sitace.Doma mezitím tím polepšena GAbka (a za 100kč) hlídala malé,ulidila kuchyn,roztřídila prádlo a koupelnu.TAk,že uklizené jak taž mám.A za chvíli se jdu vrhnout do kuchyně.Jak mi se nechce.

Ostrava mě zase dlouho neuvidí :-)

Teď už se tomu směji, ale včera mi bylo spíš do pláče. Rozhodli jsme se s manželem zajet do toho \"slavného\" Avionu, podívat se do Ikei a tak různě po obchodech, potřebovala jsem nějaké oblečení a boty pro Míšu. No co tam bylo nevrlých a oprsklých lidí, to už jsem dlouho nezažila. Nejsem typ, co by se hádal, většinou se ještě omluvím já, i když vím, že vina na mé straně nebyla, ale nerada se hádám. Samozřejmě jsme měli kočárek, projíždím kolem jedné paní co ho měla taky a třetí neurotička na mě volá (myslela si, že jsme kamarádky a stojíme vedle sebe schválně):\"Nechcete se vedle sebe postavit tři, jak mám projít\"? Ani jsem ji nestihla vysvětlit, že taky jen procházíme. Hodila na mě ksicht a kráčela dál. To jsem byla ještě v klidu, protože vím, jak dnes lidé reagují na matky s kočárky, jako na obtížný hmyz, kolikrát... Pak jsme se šli podívat do CaA na oblečení. Vybrala jsem tam jeden svetr a tričko pro Mišulku. Mišku nákupy moc nebavily,ale seděl v kočárku vzorně. U pokladny se do nás pustila ženská, že máme Míšu zvednout, asi si myslela, že pod ním pašujeme další oblečení, nechápala jsem, to se mi v Opavě ještě nestalo, vždyť by to u východu začalo pípat, ne? Nevadilo mi ho zvednout, ale ten styl, jakým nás ta paní oslovila. \"Zvedněte mi to děcko\"! Ke konci akce jsme vlezli do jedné kavárny, kde byl i dětský koutek, ale až od tří let, takže jsme sedli a Míša běhal kolem nás. Bohužel už je rychlý jako střela, takže jednou se mu povedlo utéct nám za bar, kde prodávaly slečny pití a zákusky. Jak nejrychleji to šlo jsem Míšu následovala, ale v tom už vidím jednu tu hostesku, jak na něj ukazuje a křičí: \"Padej odsud! Tady nemáš co dělat, vypadni\"! Na 16ti měsíční dítě!!! No já nechápala a nezmohla se na nic než na poznámku typu, že snad se tak moc nestalo a že se omlouvám. Já už to jinak ani neumím. Nejdřív jsem byla naštvaná a zklamaná, ale pak jsem si řekla, že jsem asi potkala moc přepracovaných lidí a nakonec mi všech bylo líto. Každopádně mi to vzalo chuť tam zase brzy jet.

OSTRAVA

tak jak jsme natom?srazíme se v úterý nebo to padá?ani časově se neřeklo....když bude pršet tak se to tam nedá...tak honem pište kdo dorazí

Ostrava

Holky a mi co už je to trošku doba,kdy dáme nějaký sraz?

Nízkotučná strava

tu musím začít jíst,krom zeleniny a nízkotučných jogurtů,necitrusového ovoce,těstovinových salátu s nízkotučným jogurtem mě dál nic nenapadá co si pak vařit.Poraďte?? Díky

Kavarna rarasek ostrava

Holky unas otevreli novou hernu a kavaren rarasek :-choditam nekdo ?? Nebo se tam muzem nekdy jejit :-)

hledá se Ostravačka

Ahoj holky, je tady někdo z Ostravy? Zajímalo by mě,kam chodíte na cvičení nebo plavání pro těhulky. Jsem skoro ve 12.tt (přesně pozítří) a to jsem objednaná na UTZ,který navazuje na bio screening. Pevně věřím,že vše bude v pořádku a my to pak budeme moct říct všem kolem. Zatím o mém těhotenství ví jen manžel a 17-letý syn. Přece jen, jsem už starší ročník (letos mi bude 40let) a tak jsme čekali až na ty testy,než to všem řekneme...Mějte se všechny krásně!

pestra strava :-)

at zije hlaska, ze pri kojeni se ma maminka pestre stravovat... snazim se stale vyhybat vsemu, co by nasi holcicce nafouklo brisko a to uz jsou ji 2 mesice. Kdy jste se odvazily vratit se k puvodnimu jidelnicku?

obchod Emilka Ostrava

nemáte zkušenost s tímto obchodem??Objednávala jsem si tam zboží,dnes je to 14 dní od zaplacení.Psala jsem tam v pondělí email,že kdy to pošlou a že mají 14 dní,což je dnes..jsem pořádně nasr..Ani telefon tam nemají uvedený,tak bych tam hned zavolala...

ostrava myslivna

Ahoj holky tak nam 17 sundavaj sadru a co se pak sejit na myslivne?? A udelat s detmi vylet ??? At se nesedi porad nekde a je trosku pohyb ??:P