banner

Celkem výsledků pro tag/y "spánek, strava, těhotenství, těhotenství týden po týdnu, těhotná, únava, zaměstnání": 100

Kojení a noční spánek

Už asi týden mi malá spí přes noc nějakých osm hodin. Ráno mám prsa uplně jak beton, to vypije komplet obě nebo jedno a cca půl. Ale na co se chci zeptat. Bojím se, abych tím nepřišla o mléko, když v noci prakticky nekojím. Máte s tím nějaká z vás zkušenost?

denní spánek

Zdravím, opět jdu pro radu zkušených maminek. Mám 7 týdenní holčičku. Jak takováto miminka mají spinkat přes den? Po probuzení si hrajeme do dalšího kojení, což je za 2 hodiny, pak máme procházku, to spinká klidně i 3 hodiny. Mám ji pak nechat koukat nebo znovu uspat, aby po odpolední procházce měla čas na koukání před večerním koupáním? Včera se mi stalo, že spala skoro 4 hodiny, pak jsme koupali ale už potom nechtěla spinkat. Díky za rady.

uspávání sourozenců

Dobrý den, mám problém s uspáváním 2- letého a 6,5-letého syna.
Dvouletý usíná přes den kolem 13 hodiny.Spí 1,5-2 hodiny a večer zabere až kolem 21 hod. Někdy i později. Stále má plno energie.Vylézá s postýlky.
Nikdy jsem s ním neměla s usínáním problém, dokud spal dopoledne, to bylo asi do 20 měsíců. To usínal bez problémů v 19 h.

Pak je problém v tom, že potřebuji, aby jeho starší bratr usínal po 19 hod. Ale tím, že mají společný pokoj, tak se mi to nedaří. Mladší dovádí a staršího budí. Staršímu též vadí usínat dříve, než jeho mladší bratr.
Jaký mám nastavit oběma synům režim, aby se to dalo zvládnout? Máte někdo podobnou zkušenost ?

Těžké usínání

Dobrý den,mám 10-ti týdenního chlapečka a poslední dobou máme problém s denním spánkem i večerním usínáním.Ráno vstáváme kolem osmé,malý je tak dvě hodiny vzhůru a pak si většinou na 20 min zdřímne.Dříve kolem poledne usnul a vydržel spát dvě až tři hodiny,jenže teď to takhle jde jen v kočárku a každý den se nedá jít na tak dlouho ven.Doma spát nechce,vyžaduje mou nepřetržitou pozornost.A když už nevydrží a usne(většinou u kojení),vydrží pár minut a pak se s křikem budí jako by ho něco vyděsilo.Takhle je to až do večera,kdy už je unavený a protivný,pláče a vzteká se i v náruči.Přes den ho kojím v obýváku a večer v ložnici,aby si to spojil se spánkem.Večer usíná jedině u prsu,všechno ostatní bylo zatím marné.Poprvé to zkusíme o půl osmé a opravdu tvrdě usne až tak na třetí nebo čtvrtý pokus,to je tak v devět nebo i později.Zkusila jem ho uspávat později,ale on tak od sedmi pořád pláče.Dudlík nepoužíváme,nechce ho.V noci se vzbudí,jak má hlad a po jídle bez problému spí dál,ale ten zbytek se den ode dne zhoršuje.Jsme z toho vyčerpaní oba dva a už nevím co zkusit.Prosím poraďte,děkuji moc.

Mizerný spánek (a bude hůř)

Už jsem to tu dřív psala, že trpím v noci úzkostí a tak. To bylo na začátku těhotenství. Teď už úzkosti nemám, ale nespím. Budu končit 4. měsíc a 4 měsíce už nevím, co to je spát celou noc. Vím, že je to spíše rázu psychického, ale prostě každé ráno jsem jak zombie a až budu cítit pohyby, tak si myslím, že bude se spaním totální konec. Třeba vám popíšu dnešní noc jak probíhala. Večer jsem byla hodně unavená, v 11 jsem usnula, přítel se dívá u mého spaní na televizi (máme jen 1 místnost). Po půl hodině mě vzbudil, když vypínal televizi a než se uložil a tak. To bylo půl 12. V půl 1 mě vzbudil opět chrápáním, nebo spíš takovým syčením, které vydává, když spí na zádech. Několikrát jsem na něj mlaskala, nepomohlo. Spí jak zabitej a já mu to děsně závidím. Šla jsem na wc a napít se. Lehnu si, po půl hodině usínám. Najednou opět probuzení, přijíždí pan domácí z práce (čtvrt na 2), bydlíme nad jejich garáží a otevírání vrat by probudilo každou z vás, si myslím. Ale přítel stále spí. Tak čumákuju do dvou. Přehazuju se na posteli, která šíleně skřípe (musím mít špunty v uších). V půl 3 mě vzbudí přítelův mobil, přichází sms a mně se rozbuší leknutím srdce. Ve 4 mě vzbudí první vlak, co jede kolem. V 5 mě vzbudí vedle přes sádroš paní domácí, která jde prát a uklízet a se vším tříská. V 6 vstává její syn, který honí tři kočky po celém baráku, neskutečně řve a směje se. V půl 8 se otevírá znovu garáž, celá jejich rodina odjíždí. V 7.45 zvoní přítelův budík a odchází. Já usínám, v 9 nejsem k probuzení, obličej mám zmačkanej a jsem totálně neodpočinutá. Takže tak asi. Závidím všem, co spí.

spánek

Holky v kolikati měsících Vám dítka začali spávat jednou denně ?