banner

Postup

Potřebujete kuskus, kousek cukety, rajčata, cibuli, česnek a kousek kuřecího masa.


Kuřecí maso nakrájím na kousky, nadrobno nakrájím cibuli a česnek a opeču spolu s masem na trošce oleje přidám trošku soli a koření (ráda používám Davídkovo koření a tady se hodí Italské bylinky) . Přidám na kostičky nakrájenou cuketu i se slupkou a na kousky nakrájená rajčata (výborná jsou cherry). Přiliju trošku vody a nechám podusit. Podle potřeby zahustím trošku moukou (používám kukuřičnou) a hotovo!


Kuskus uvařím podle návodu zvlášť, ale jde uvařit i přímo ve směsi masa a zeleniny  (ušetří se hrnec :-) 


Chutná jak malým tak velkým. Dobrou chuť!

Sdílejte stránku

Předchozí recept:

Cuketová pánev

Následující recept:

Cuketa s vajíčkem

letní kuskus - diskuze

kuskus my radi a s cuketou

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

15 %
6 hlasů

80 %
32 hlasů

5 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 40 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici