Držení, ve kterém miminko cvičí i má přehled
Ríša má rád přehled, takže my mu nabídneme držení do náruče.
Trup musí zůstat napřímený
Moje levá ruka hlídá trup, aby byl krásně napřímený. Spodní ruka drží kyčel v pravém úhlu, aby byla kolínka lehounce vytočená ven a aby byla rovně napřímená páteř. Takhle Ríša krásně cvičí.
Jak cvičení ztížit?
Když mu chceme ještě tu pozici ztížit, aby byl ještě aktivnější, úhel mezi trupem a kyčlí necháme, jenom ho lehounce nakloníme a pěkně ho udržíme v aktivitě. Hlídáme krásně napřímenou páteř, nesmí jít do záklonu. Necháme ho v poloze malou chvilku a zase si ho vrátíme do opory.
Důležité je střídat strany
Důležité je i v téhle pozici střídat strany, aby si procvičil obě. Ruce vyměníme tak, že ruku, která je nahoře, dáme dolů a druhou rukou hlídáme trup. Ríša tak trénuje druhou stranu.
![]() | ![]() |
Už jste zkoušeli tuto pozici s miminkem? Jak se vám osvědčila?
Následující článek:

Jak poznat, že nemá miminko dostatečně zapojený trup?
Poradna
Dobry den, dcera 13mesicu ma jiz nekolik dni po sobe ve stolici tvrde malinkate kulicky. Nejsem si vedoma, ze by neco takoveho snedla nebo mela ve strave. Brisko ji neboli jen ma stolici temer po kazdem jidle.
Dobrý den,
nedovedu posoudit, o co se jedná, odeberte vzorek stolice a požádejte pediatra o analýzu.

Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Související recepty
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
19 %
13 hlasů
0 %
0 hlasů
7 %
5 hlasů
56 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků