banner

Ríša má rád přehled, takže my mu nabídneme držení do náruče.

Trup musí zůstat napřímený

Moje levá ruka hlídá trup, aby byl krásně napřímený. Spodní ruka drží kyčel v pravém úhlu, aby byla kolínka lehounce vytočená ven a aby byla rovně napřímená páteř. Takhle Ríša krásně cvičí.

Jak cvičení ztížit?

Když mu chceme ještě tu pozici ztížit, aby byl ještě aktivnější, úhel mezi trupem a kyčlí necháme, jenom ho lehounce nakloníme a pěkně ho udržíme v aktivitě. Hlídáme krásně napřímenou páteř, nesmí jít do záklonu. Necháme ho v poloze malou chvilku a zase si ho vrátíme do opory.

Důležité je střídat strany

Důležité je i v téhle pozici střídat strany, aby si procvičil obě. Ruce vyměníme tak, že ruku, která je nahoře, dáme dolů a druhou rukou hlídáme trup. Ríša tak trénuje druhou stranu.

https://www.babyonline.cz/files/media/kzeclxtkopr5gjzld60vykmix4kqkvov.jpg
https://www.babyonline.cz/files/media/5frgbvtjzsvo3abxtoydd4wp6jy3fa9a.jpg

Už jste zkoušeli tuto pozici s miminkem? Jak se vám osvědčila?

Držení, ve kterém miminko cvičí i má přehled - diskuze

článek

skvělé shrnutí, perfektní pro prvorodičky

Pozice pro přehled

Ano ano, přehled mají všechna miminka ráda. Líbilo by se jim koukat dlouho, ovšem ruce maminky to moc dlouho nevydrží 🙂

Poradna

Bolest zad
avatar Smaty007 16. 11. 2025

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat. Syn má 28 měsíců a poslední týden,když večer ulehne do postýlky,tak po chvilce říká,že ho bolí záda,když se ho po chvilce zeptám, zda ještě boli,tak řekne, že ne.Dnes se mi také stalo,když jsme měli jít na hřiště odpoledne ,tak mi řekl,že ho bolí záda,když jsem se za chvilku zeptala znovu,říkal,že neboli. Chci se zeptat,zda by mohlo jít o růstové bolesti,nebo něco vážného? Syn měří 97,5 cm a má 17kg. Močí dobře,bez bolesti a i dobře pije. Děkuji za odpověď. S pozdravem Smatanová

Dobrý den, 
váš dotaz je určen spíše pro lékaře se specializací ortopedie, než pro psychologa. Stížnosti takto malého dítěte na bolesti zad bych určitě nepodceňovala a doporučuji vám se obrátit na ošetřujícího pediatra vašeho dítěte.  Popište mu příznaky a projevy syna a lékař zváží případné další odborné vyšetření, kam vás pošle. Děti někdy vykazují psychosomatické bolesti, které mohou souviset s jejich psychikou a prožíváním,  ty však bývají často lokalizovány do oblasti bříška.  Jestli se jedná o růstové bolesti si netroufám spekulovat, vyhledejte opravdu lékaře. 
S pozdravem Mgr. Michaela Matoušková, dětský psycholog 

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 759 Kč
Set 5 dětských knížek 0–8 let