Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Zumba - diskuze

9 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

nadule1 | 19. 05. 2010 | 08:55 | Reakcí: 9 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Tak mám za sebou první hodinu. Je to nářez :) Zpocená jak myš jsem byla hned po první písničce, ale je to bomba. Měla jsem radost, že jsem to udejchala a zvládla v pohodě celou hodinu (což některé spoluzumbařky nedaly). Tím, že je to kurz pro začátečníky, tak bylo fajn, že nám některé krokové kombinace nejprve ukázala a až pak jsme to jely v písničce.Co jsem ale zjistila, takže nemám vůbec žádný hudební přehled :D Z těch písniček jsem neznala ani jednu. Interpreta jednoho :D A ona furt - to je hit, to znáte z rádia. No - neznám

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Stáňa | 20. 05. 2010 | 09:19 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

Nadi, to je dobře že tě to baví

URL příspěvku

versacek | 19. 05. 2010 | 13:51 Počet příspěvků v diskuzích: 10 621

URL příspěvku

Eva74 | 19. 05. 2010 | 13:17 Počet příspěvků v diskuzích: 3 195

asi taky začnu na podzim chodit, co jsem viděla videa, tak se mi to zamlouvá a hudba je super kvůli hudbě asi zvládám 3x týdně spinning, neznám většinou autora písničky, ale jsou to namixované různé hity, které samozřejmě znám

URL příspěvku

babywoman | 19. 05. 2010 | 12:54 Počet příspěvků v diskuzích: 2 353

super!take me to laka casem.....nic si z toho nedelej, ja taky neznam soucasne hity- radio neposloucham jsem nejak mimo...

URL příspěvku

zanlena | 19. 05. 2010 | 10:47 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Myslela jsem, že Zumba pro začátečníky je o trošku pomalejší a ne že se jede na plno už od začátku.

URL příspěvku

nadule1 | 19. 05. 2010 | 11:10 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@zanlena No, co jsem viděla videa, tak je to stejně rychlý jako, co jsme včera dělaly my. Podle mě to vyloženě zpomalit nejde... ty zumbový písničky mají prostě rytmus a podle toho se jede. A pěkně rychle :)

URL příspěvku

janney | 20. 05. 2010 | 17:20 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

@nadule1 Taky myslim,ze se to jede stejne rychle.Akorat zezacatku asi nepridava nejake extra detaily. Treba u nas nejdriv ucily kroky a az kdyz jsme to meli v merku tak najednou zacala ty nohy jeste zvedat a pridavat k tomu dalsi ozdobicky ( co ale prave jeste vic namahaji svaly).S tema pisnickama, jak jsem ti rikala, jsme na tom stejne. Holt asi poslouchame starej dobrej rock nebo pisnicky pro deti :DJInak gratuluji - jsi fakt dobra!!!

URL příspěvku

Gigi | 19. 05. 2010 | 10:13 Počet příspěvků v diskuzích: 27 912

Nadi,je nějaká inter stránka kde se dá vidět jak se to tancuje? já vůbec nevím co to je

URL příspěvku

Gigi | 19. 05. 2010 | 10:32 Počet příspěvků v diskuzích: 27 912

@Gigi no není divu,že si byla zpocená je to divoky,koukla sem na video,ale mě se to moc líbí,ale asi bych se ztrácela

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Bezva zážitek čeká – VYHRAJTE lístky na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat