K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.
Pro tuto akci musíte být přihlášení
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Záda-už to přestává být sranda! - diskuze
14 reakcí
Zobrazit příspěvky podle:
- Vlákna
- Času
- Líbí se mi
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Je mi jasný,že všechny otázky ohledně zdravotních problémů mají univerzální odpověď=jít k lékaři.A tak dopředu říkám,že půjdu,ale až za měsíc,protože to mám jít zrovna i na prevenci,tak to spláchnu všecko najednou.Chci se jen poradit,jestli vás taky bolí záda.U mě je to totiž čímdál horší,mám odmala skoliózu,ale takové bolesti,jako mám teď,sem teda ještě nezažila.Celé záda úplně zablokované,co pohyb,to utrpení,jenom ve mně křupe.Nejhorší je to ráno,když chci vstát,to se nemůžu ani pohnout.Pořád se protahuju,semtam zacvičím,chodím na masáže,ale nic už nepomáhá,bolí mě stát,sedět a někdy i ležet.Chodila bych plavat,ale momentálně nemám kdy.Úplně si přeju,aby mi dali nějaký ortopedický korzet nebo něco,protože ty záda vůbec neudržím rovně,zachvíli budu vypadat jak polednice.Jen se bojím,aby se mi to někde pořádně nezablokovalo.Ach jo
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Ahoj já měla taky problémy a občas ještě mám ale doktorka mi napsala prášky Osteogenon a dost pomáhají beru je v těhotenství je to hlavně vápník+ prášek od bolesti ale slabí.doplácela jsem asi 150 a bylo tam 5 plat po 10 takže cenově to není tak nejhorší
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
denne cvicim..jinak bych s eyz asi nepohnula...a navic bych ty dve mimca asi nezvladala stale zvedat apod.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
asi by bylo dobré posilování zad,ne?a nebo snad KOSMODISK? ne to byl jen vtip. to musí být nesnesitelná bolset. prý bolest zad je jedna z nejhorších.... a není to ždáná sranda.... může to dojít až tak daleko,že musíš na operaci a to není tedy žádná sranda.... přece jen-páteř... snad tě pošle doktor k nějakému odborníkovi. mořná i nějaké takové to mačkání chodidel....
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Jooo,záda,to je pěknej hnus,taky mám skoliozu,záda mě bolí prostě pořád,před 5 lety mi zjistili,že jeden obratel má jiný tvar než ostatní a řekli mi,že mě záda budou bolet furt,tak ať cvičím,ale já jsem prostě na to flink V těhu mě boleli ještě víc a teď mě taky fest bolej,a když ležím na boku a kojím,to se můžu posr..To mi v nich tak loupe Používám Stimulan,masážní olejíček,co silně prohřívá pokožku,manžílek mi s ním masíruje záda a musím říct,že je to úúúúžasný,to je vždy taková úleva!!! Ale ne každý to snese,třeba moje ségra,ta mi vynadala,co jsem jí to dala za olejíček,že se málem posrala,jak to nejdřív studilo a pak hřálo!!! Ale já na něj teda nedám dopustit!!!
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Taky bych o zádech mohla napsat román, v prvním těhotenství jsem si prosadila postel od JMP - zdravé spaní přesně na svou váhu. Od té doby jsem téměř bez problémů, ale např. manželovi to vůbec nevyhovuje, ne že jsem bez problémů :-), ale ta jejich matrace, byť na jeho váhu, pro něj je málo tvrdá. Já mám naopak problém spát na tvrdých postelích. Ještě u koupě nastal kouzelný dotaz: "Co když se na té hmotnostně vyrobené matraci a roštu (zvláště na tom mém) "náhodou" chvilkově octneme oba?"
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Calamity J.
Jana má pravda,kvalitní matrace je velmi důležitá,taky jsem koupila novou s polohovacím roštem a mám pokoj od bolesti zad,i když u mě to nebylo nic strašného.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@lenulina
Magdi, přesně za 14 dní mě čeká operace páteře (plastika meziobratlové ploténky) a k tomu mám stále bloky od krčních obtatlů až po kostrč. Měla jsem před rokem a půl nehodu a ktomu od mala intenzivně sportuji. Pár rad, opravdu hodně záleží na tom na jaké matraci spíš, chce to tvrdou, ortopedickou. Jinak s bloky jezdím k lékaři, který se zabývá rehabilitací, chiropraktikou lidově řečeno napravování a opravdu mi to na ty bloky pomáhá a samozřejmě rehabilitační cvičení, ale pozor, pokud máš takové problémy jak popisuješ určitě necvič sama a utíkej k lékaři, mohla by sis ještě ublížit! A mě lékaři zakázali úplně plavání, při obtížích se nedoporučuje, jen jako prevence nebo doléčení, ale opravdu si raději najdi čas a zajdi k ortopedovi!!!Tak přeji ať Tě to tolik netrápí
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Calamity J.
Krásnej dotaz. A odpověď?
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
teď jsem ti to chtěla napsat - dávali to v SAMA DOMA, bylo to zajímavé povídání
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Zavadilka
Také mám od dětství silnou skoliozu-odmítla jsem v pubertě korzet a tedˇtrpimPilates mě zaujal,ale dá se cvičit i v těhu?
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@
Jani,zrovna včera o cvičení pilates v těhu hovořili v Sama doma před naší Janinkou.Doporučovali to.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@
Říkali, že ano- pokud nejsou zdravotní omezení, ale prakticky si myslím, že toho moc nenacvičíš. Já na to chvíli chodila a chodila s námi i těhulka a spoustu cviků nemohla vůbec dělat, protože byly na břiše a to cvičení není nejlevnější, tak by mi asi bylo lito pak jen koukat, jak cvičí ostatní....
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
18 %
12 hlasů
0 %
0 hlasů
7 %
5 hlasů
57 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
#Těhotenství
#Těhotenství týden po týdnu
#Porod
#Rodíme ONLINE
#Otěhotnění
#Sex v těhotenství
#Káva v těhotenství
#Horečka v těhotenství
#Menstruace
#Antikoncepce
#Jména dětí
#Dítě
#Péče o dítě
#Kojení
#Příkrmy
#Horečka u dětí
#Lékárnička
#Očkování dětí
#Vzdělání dětí-IQ
#Předškolák
#Sexuální výchova
#Porodnice
#Gynekolog
#Pediatr
Další projekty Babyonline
