zácpa - diskuze

@jarkats Ahojky Jaruš, přesně tohle mě taky trápilo. Zezačátku tak do toho 4tého měsíce jsem ne a ne se pořádně vykaďkat. Jelikož jsem takové hovádko, že mlíčko piju každý den, tak kefíry nemělo smysl pít, tak mi přítel koupil ty glycerinové čípky jak píšeš, že ti nezabrali. Skus si jeden dát a stát aspoň 10 minut, třeba nachystej večeři a uvidíš, že se povede. Nenapsala jsi, v kolikátem měsíci jsi, ale mě to opravdu po tom 4tém měsíci přešlo a teď už chodím v pohodě a to mám docela problém s pitím, moc nepiju. Jinak vlákninu mi také každý doporučoval, ale to jsem nezkoušela. A pohyb!!!!!Tak ať se ti zadaří, to je potom to pravé ALELUJA