Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Ćtyři týdny za mnou - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

nadule1 | 06. 10. 2015 | 07:08 | Reakcí: 3 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Polovina programu Bodyshred je za mnou. A dobře musím uznat, že workout 1 a 2 - tedy první dva týdny cvičení - byly brnkačka oproti tomu, co bylo v dalších dvou. Včera jsem poprvé cvičila workout 5 a to už je vyloženě masakr. Ale pokud to půjde jako v předchozích týdnech, tak až ho budu cvičit po třetí, tak už to půjde. Tohle je fakt výzva. Dnes mě čeká poprvé 6 a už teď se děsím. A ve středu nové cardio. Juch hej... počítám, že mě zase bude bolet celej člověk. Cvičení zdar!

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Calamity J. | 18. 04. 2016 | 18:50 Počet příspěvků v diskuzích: 18 922

Já si dala v sobotu dvacku na inlinech, včera to už bylo asi 17 km na okruhu a štve mě, že dnes nikam nemohu. Ale že by mě něco bolelo, tak naštěstí nic. Asi bych potřebovala větší zátěž :-).

URL příspěvku

amalie2011 | 06. 10. 2015 | 09:41 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

Ja vcera po tydnu zapla xbox.a dneska nemuzu na nohy;)))

URL příspěvku

nadule1 | 06. 10. 2015 | 12:47 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@amalie2011 U nás Xbox od konce školního roku ještě neběžel... :)) Ale jak už začíná být ošklivo, tak zase přijde ke slovu :))

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat