banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Tak pomalu začínám brečet, že jsem loni udělal šťáru ve skří... - diskuze

6 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Tak pomalu začínám brečet, že jsem loni udělal šťáru ve skříni a vše malé jsem vyhodila. Jak by se mi to teď hodilo. Po porodu jsem v šesti měsících zhodila dost a pak se váha zastavila. Teď jak lítám furt kolem Ondry, málo jím a do toho ještě věčný stres se zase váha pohnula pod 80kg. To jsem naposledy měla před 7 lety. Teď se ještě pustit do cvičení, abych se zpevnila a bude ze mě kočka. Ale jsem na to děsně líná. Myslíte že by stačilo plavání, do toho jsem schopna se dokopat?
Plavaní tě hlavně příjemně uvolní což je taky super
Plavání je dobrý to mě baví, ale s holkama se nedostanu plavat. Když jsem měla jen Markétku jezdila jsem na bruslích s kočárkem.Teď jsem začala doma cvičit na crosstrenažeru, hubnu až moc a potřebuji aby mě nehubly svaly.Cvičím tak 3x týdně
plaváním se nehubne, koukni na velryby!(Vtip)já si myslím, že jakýkoliv pohyb je dobrý, pokud neplaveš jak \"paní radová\"s hlavou trčící nad vodou, od toho bolí akorát krční páteř...
plavání je dobrý na spálení kalorií a zároveň zpevňuješ hodně svalů a rovnoměrně
No stačit to asi nebude, ale Adélko jdi do toho, protože si u toho odpočineš a zrelaxuješ. A to někdy dělá víc než zpevněné tělo... z člověka pak sálá energie a hned vypadá (a i se cítí) o pár let mladší :-)
Plavání je super, ale hodně se z něho ukládá tuk, protože jsi ve studené vodě. Co mám kámošku co závodně plave, tak ta je sice štíhlá, ale prostě otučněná, je to vidět hlavně kolem břicha a na zadku.Asi to bude chtět ještě posilovat, ale to se asi nechce, co?Držím palce, ať Ti to jde a dělá radost.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
6 hlasů

56 %
42 hlasů

17 %
13 hlasů

Celkem hlasovalo 75 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40