banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Spinning??? - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:
Holky chodíte někdo?????Je pravda,že s etím dost dobře formuje zadek a rychle se tím shodí nějaké to kilčo??????????
kdysi jsem na spinning chodila, 1-2x týdně, a né že bych vyloženě hubla, ale hodně se mi zpevnila a zformovala postava, bylo to dobrý...a dost mě to bavilo, ale pak trenérka otěhotněla a já už nenašla nikoho jinýho, jehož styl a výběr hudby by mi vyhovoval, tak jsem s tím přestala...
Myslím, že na zadek dobrý. I celkově na nohy. Na hubnutí to asi až tak moc dobrý není, spíš je to intenzivní pohyb, dobrý na srdce, super kondice. Nám instruktorka spinniku říkala, že jen spinninkem nikdo nezhubne. Ale na druhou stranu, je to pohyb, že?
O kousek níž, píše o spinningu Eva74, tak se podívej, kdo psal, že chodí a kdyžtak jim písni vzkazík. Mě by to zabilo :)))

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici