prvni prikrmy - diskuze

My ted budem začínat taky s příkrmama a našla jsem tady v receptech od jedné maminky super jídelníček pro děti do 1.roku, mrkni na to je tam toho mraky. Jinak je tu i od odborníků psáno o příkrmech, taky celkem ok. Mrkni na to

Tohle je přímo od mojí doktorky:¨Uvařit malou mrkvičku a rozmixovat s pár kapkama oliv. oleje (jsou v něm ty omega 3 mastný kyseliny, či jak se tomu říká :o)To je ten úplně první příkrm, až si mimizvykne, postupně přidáš další zeleninku (brambor, květák, brokolici, cuketu, petržel(celer NE-alergizuje),pak tuším špenát, dýně)Z masíčka kuřecí, krůtí, králičí, telecí, hovězí, jehněčí, dále také žloutek, olivový olej, popř. máslo.Ovoce-jablko, hrušky, banány, meruňky.Obiloviny bez lepku-pohanka, kukuřice, rýže.Myslím, že kombinací a mixováním těchto potravin nic nezkazíš, také to tak budu dělat.

no začínáse zeleninkou...jestli kojíš tak nemusíš začínat s příkrmama po 4 měsíci. Mateřské mléko dětičkám stačí do 6.měsíců tak až po tom...jakoukoliv zeleninku musíš namixovat s vodou nebo vývarem z té zeleninky, konzistence pyré..z prvu je to dost tekuté a časem to pak už nemixuješ jen pomačkáš vidličkou. Já jsem začínala bramborou, po 3 dnu jsem přidala cuketu ( další druh zel. či ovo. přidáváš k základu po 3 dnech, to aby se vyloučila alergie a v případě reakce aby jsi poznala z čeho se ji vyskytla).Můžeš podávát tykev, mrkev, zelené fazolové lusky , brokolici, květák (pokuď ti prcek netrpí prdíka či bolestí bříška)Musíš to vše vyzkoušet, každé mimčo je jiné. Co se týče ovoce tak se začíná jablíčkem...meruňky, švestky, hrozno...atd.Pozor na citrusové plody, jahody a plody s malými jadýrky...sama pak poznáš co malýmu malézachutná