Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Nedělní aerobik - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

Neznámý | 28. 04. 2008 | 22:58 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 0

Celou zimu jsem chodila cvičit každou neděli. Tuhle neděli jsem vypustila. Místo toho jsem zařadila vysoce efektivní cviky chůze do kopce s radváncem - nahoru prázdným, dolů plně naloženým. Uklízení střešních tašek, cihel, stavebního dříví. Do toho obíhání kolem dětí.Večer jsem vhodně doplnila luxováním a vytíráním.Od dnešního rána mě bolí jenom záda, nohy, ruce - takže cvičení bylo zjevně úspěšné

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Calamity J. | 29. 04. 2008 | 10:19 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

Věrko, abys pak neměla větší svaly než manžel

URL příspěvku

janasmile | 29. 04. 2008 | 08:46 Počet příspěvků v diskuzích: 8 470

To je nejlepsi aerobic. Akorat nevim, co je to ten radvanec???

URL příspěvku

Neznámý | 29. 04. 2008 | 09:30 Počet příspěvků v diskuzích: 0

@janasmile No, přemýšlela jsem - jinak taky kolečko - už víš??? Ach ta čeština...

URL příspěvku

janasmile | 29. 04. 2008 | 12:45 Počet příspěvků v diskuzích: 8 470

@ Tak to jsem jeste neslysela. A vis, jak se tomu rika u nas na Vysocine? Kotouc nebo pro deti je to kotoucek. Tady ve str Cechach na to taky kazdy hledi, co to je. Tady je to prave to kolecko

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat