banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Musím se sebou něco udělat - diskuze

29 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ach jo, že já lezla na váhu. Doma žádnou nemám, ale v pondělí jsem byla na gyndě a vlezla na váhu, kde jsem se vážila po celý těhu a na konci šestinedělí. Katastrofa! Mám o půl kila víc než když jsem šla k porodu!! Takhle to zní ještě hůř, co? Já v těhu totiž přibrala jen pět kilo a v šestinedělí jsem měla o šest kilo míň než před těhu. Takže za posledního půl roku nárůst o 11,5 kilo. A pak že se při kojení hubne. No možná jo, ale to u toho člověk nesmí sníst dvě Milky denně a další sladkosti. Musím se nad sebou pořádně zamyslet nebo se za chvíli neunesu. Jen jsem si tak potřebovala postesknout..
To s těma kočárkama může být dobrý A kde cvičíte? Já teď taky začla cvičit, na PowerPlatu a je to fajn.Já jsem kolem toho dlouho chodila a pak to najednou udělala - koupila si permanentku a začla. Čokoládu si kolikrát taky neodpustím, ale snažím se to omezit.
@Marta81 V Lužáneckým parku každý pondělí v deset dopoledne. Seš dobrá, že ses tak odhodlala. Já nebýt kamarádky, tak asi nejdu nikam. Nebo jdu, ale nevydržím, potřebuju někoho, kdo mě donutí. Já jsem na sport hrozně líná.
@Martina85 Já jsem právě taky lenoch, ale to břicho mě štve čím dál víc, toho se prostě chcu zbavit a doma mi to prostě nejde. Si zacvičím sem tam, takže to chtělo těžší kalibr Naštěstí to mám 5 minut od baráku, tak je to dobrý. Taky k sobě vesměs někoho potřebuju, ale kamarádky jsou teď těhotný nebo nemá hlídání. Tak mi holt nic jinýho nezbylo, ale furt koukám koho zlomit, aby chodil se mnou
@Marta81 Já bych nechala i ukecat, kdyby jsi bydlela blíž.
taky jsem při kojení přibrala a hlavně pak celou mateřskou dovolenou, to bylo samé kafíčko, buchtička, místní kuchařské orgie a vysedávání u Bolu...no je to tak co by jsme si to nepřiznalymám o dvacet víc než před otěhotněním a nejde to dolů, věk, pohodlnost a slabá vůle.Ach jo. (a výmluva jako berlička na všechno)
@lucie73 No přesně jak píšeš, kafíčko a něco k tomu
Taky jsem se při kojení cpala sladkýmTak zkus pro začátek vyměnit Milku za hořkou čokoládu (nejlepší je 85%,po té se můžu utlouct)a přidej nějaký sport.Ono to půjde,neboj
@veverka77 Já jsem hrozná. Každý pondělí se trápím na strolleringu a pak to takhle zazdím. Hořká mi moc nechutná, ale aspoň jí nesním tolik.
@Martina85 To si jen myslíšOna když zachutná,tak to je morAle jestli ti nechutná obyčejná hořká ,tak ta vysokoprocentní ti nebude chutnat vůbec.Já to milujuA co je to ten strollering?
@veverka77 Cvičení s kočárky. Hodím ti odkaz. Je to docela makačka hlavně na nohy. Po první lekci jsem se v noci málem nepostavila, jak jsem nebyla zvyklá něco dělat. http://www.strollering.cz/
@Martina85 To je právě dobré,že to můžeš dělat i s tím mimčem a nejsi na nikoho vázaná
@veverka77 Ono je to taky praktický, když nechci někam chodit až muž přijde z práce. A doma se nedonutím. Chodíme tam tři kamarádky a navzájem se vyhecujeme, i když se nám nechce.
@Martina85 O tom už jsem slyšela!Jen jsem nevěděla,že se to tak jmenujeVěřím,že je to fuškaAle líbí se mi ten nápad cvičení s kočárky
Bude to chtít krapek pozměnit jídelníček. Měla jsem to stejně přibrala jsem jen 5kg, kojením jsem hubla dohromady o 25kg a to i přesto že za noc padla hořká čokoláda. Ale přes den jsem jedla menší porce, častěji a hlídala sjem si cukry. Stejně jako v těhotenství když jsem měla cukrovku. Když Jsem přestala kojit úplně tak se váha sice zvedla ale ještě pořád mám o hodně míň jak před celým těhotenstvím. Nejradši bych se zase dokopala k té cukrářské dietě, ale mám slabou vůli.
@Ady.S No právě, ta slabá vůle. Teorii mám zmáknutou, ale ta praxe. Ale když jsem zvládla přestat kouřit, zvládnu i tohle.
@Martina85 Budu ti držet palečky.
@Ady.S Děkuju
Po čokoládě nezhubneš
@tygřímáma Když já jí začala tolik jíst, jakmile jsem přestala kouřit. Kompenzovala jsem si to sladkým. Ale musím se bez ní obejít, takhle to dál nejde.
Nejíst večer, sladkosti vyřadit a půjde to.
@angieblack Já právě ráno snídám, pak ještě něco slupnu dopoledne a pak většinou až večer po Kubíkovi, takže nejdřív po sedmé. Přes den hlavně ty sladkosti a nebo ve městě slupnu cheesburger, ten tomu taky nepřidá. Musím to překopat.
@Martina85 To je ono, já jídlem večer taky hodně přibrala. Pak už jsem se na sebe nemohla ani podívat a přestala jíst večer, začala pravidelněji a 2x týdně chodím cvičit.
@angieblack Přesně. Půjdu na to jako ty
No viděla bych problém v těch čokoládách. Po sladkém, kalorickém určitě nezhubneš, i když budeš kojit.
@zanlena jojo, vím, že tam je zakopaný pes. Jen se odhodlat s tím něco dělat. Ale to půjde. Musí.
@Martina85 držím palce, aby to šlo dolů
@zanlena Díky
Sakra, jak to děláš??? Já mám úplně opačný problém
@škubanek Když jsem četla tvůj příspěvek, tak jsem pekelně záviděla. I když vím, že není co, to tvoje taky není nejlepší. Škoda, že nejdou ty kila poslat poštou, hned zítra bych ti jich poslala celý balík.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
6 hlasů

56 %
42 hlasů

17 %
13 hlasů

Celkem hlasovalo 75 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40