banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Kolik toho vypijete za den? - diskuze

45 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Dostala jsem zprcáka od Jarina, že nepiju. Má pravdu, já fakt za den nemusím vůbec pít a prostě nemám žízeň. Teď jsem zjistila, že jsem dneska nevypila ani ň (když nepočítám cca 50ml Ádinýho čaje, kterej jí ucucávám - je dobrej ). Teď jsem si teda na jeho popud udělala půl litra šťávy, ale jako tři litry tekutin za den do sebe fakt nedostanu, ani kdybych měla sklinku s vodou na každým rohu. Kolik toho vypijete za den vy? A máte třeba v okolí nějakej odstrašujícíc případ? Někoho, kdo nepil a něco se mu stalo? Já musím říct, že nikoho neznám, ale já jsem asi extrém, nevim, fakt mi stačí třeba dvě deci vody denně a nic mi není, mám to takhle už odmalička (ve škole jsem mívala pití v takové té placaté plastové lahvi nebo v té cyklistické a ještě jsem půlku donesla domů). Podle všeho bych měla být už mega extra dehydratovaná
já zvládnu tak 1,5l, víc nedám, kojení zatím v pohodě ;)
mam obdobi kdy nepiju ,jen kafe apak kdy piju,do 25 jsm pila minimalne..treba 3 dny jsem rome polevky akafe nemela nic tekuteho...a uz prokazali ze jsou ty 2 az 3 litry kec,ze to vubec clovek nemusi vypit..
já piju asi litr. A to teď míň než kdy jindy, v práci jsem se docela hlídala, měla jsem flašku na stole kterou jsem do konce pracovní doby musela vypít. Ale zase ráno musím vypít půllitr čaje nebo mě bolí hlava. Ale pak do večera si nedám nic :((
Vipuju tak dvě skleničky vody. Když jsem hodně dehydrovaná vypiju třeba krabici mléka na posezení. Ale standart je ty dvě sklenky vody. Nedokážu pít víc i když chci.
jo a můj táta nepije, pije strašně málo,spíš jen hodně kafe a slazenou limonádu, a trpí s ledvinama, takže pij
@HankaŽ no to se řekne, ale já prostě nevím jak :) Nadává mi za to každej už celej život, mamka, chlap, já si za to taky nadávám, ale prostě tu vodu jaksi asi nepotřebuju :) Ledviny mám v pohodě a nikdy mi nic nebylo, tak nevim, jak se donutit. V noci spím perfektně, nebudím se žízní, ani mě ze žízně nebolí hlava, nic :)
@Gastrica tak to buď ráda že problémy nemáš, ale aby jednou nepřišly , zkus si ke každému jídlu postavit skleničku s pitím a po jídle ji vypij, když budeš pít z flašky nikdy se tolik nenapiješ, ze skleničky to jde líp
@HankaŽ no to je další problém, já skoro nejím Ale zkusím no, ono aspoň jednou denně k jídlu si tu vodu snad budu schopná dát :)
já taky málo pila a pak jsem to doháněla v noci, pořád jsem se budila a musela jsem mít pití u postele, ale na jaře jsem se naučila pít, ke každému jídlu jsem si slíbila vypít 300 ml vody, ze začátku jsem si připadala jako žába, ale rozjela jsem to, dodržovala a dnes to beru automaticky, vypiju teda tak 2 - 2,5 litru přes den, ale upravilo se mi spaní, spím celou noc jako zabitá, budím se až kolem čtvrté páté, jak kdy, a když už se v noci vzbudím nemám žízeň
Vitej do klubu, muj pitny rezim je nasledovny: rano kafe nalacno , nekdy dalsi odpoledne a cca 2 deci ovocneho caje
strašně málo,jak jsem kojila tak 3litry určitě,když jsem přestala tak jsem se doatala tam kde jsem byla..když nepočítám kafe tak možná 0.75l,v létě to bylo něco jiného to jsem pila..
jakkdy ,ale kdyz moc nepiju boli mne hlava jak prase :( a piju vse teda skoro vse :-)) nejradsi redene dzusy tak zvane sakose :))
Telo si zvykne, asi aj min curas, ne?Mam teda kamosku, co nevypije vic jak pul litra, a ta ma potize s mocakem, docela dost. Jestli to souvisi, nevim.
@zajic já nevim, co je míň čůrat, čůrám pořád stejně celej život :) A s močákem problémy právě vůbec nemám, když nepočítám jeden zánět ve 14 letech, ale to bylo ze spaní na zemi bez karimatky a skoro nezakrytá...
Já kolem 3 litrů ale proto že kojím tak se hlídám.. Jinak bych tolik nevypila :)
Už jsem se polepšila a vypiju.Ale byla jsem taky flink
ja taky nemam vuubec zizen a kdybych se nenutila,pac vim ze musim, vypiju ranni sklenicku a vecer pred spanim ino ci pivo a frisco:D ale diky prdeli a me jedne ledvine vim ze musim, tak se furt nutim.ale sou dny kdy dam jen litr(kdyz sme casto venku) pres leto i 5litru sem zvladla..v tomto podzimnim pocasi je to horsi.. to dam kdyz 2 tak moc.ale vim ze mam pít víííc!!!!
musim pit hodne,jinak by me bolela hlava.vlastne cely den porad neco ucucavam,piju caro smlikem,do konvice si udelam caj,stavu,vodu..proste porad neco..a ted ke konci tehu piju jeste vic i v noci.porad mam pocit zizne,ale zase beham vic curat a to je k zesileny v noci
@Andrea81 já se v těhu taky snažila hodně pít, ale i tak jsem pila málo. Možná kvůli tomu jsem měla málo plodovky a malinký miminko. Teda nevím, jestli je to kvůli tomu, třeba je to blbost, ale já si to tak v podstatě vysvětluju, páč jinej problém jsem neměla, já i přítel jsme měli por. váhu přes tři kila, v široké rodině není nikdo, kdo by se narodil pod 3 kila, takže dispozice k tomu nemáme.
Mně by asi praskla bolestí hlava, kdybych nepila. Navíc žíznivá jsem docela nervní. Ale nevím, jestli ty dva litry denně dám. Většinou jo a možná ještě víc. Piju i v noci, když jdu za záchodu. Máme pořád v lednici velkou flašku s ředěnou šťávou. Samotné vody moc nevypiju, většinou se šťávou nebo citronem a pak střídám různý čaje.Tak jestli ti chutná ten dětský čaj, tak ho uvař víc a taky si dej. Jde taky o to, jestli do sebe dostaneš nějaké tekutiny i z něčeho jihéno - polívky, ovoce a tak. Samozřejmě se nepočítá kafe, protože to má odvodňovací účinek a prý by se správně mělo na jedno kafe vypít dvojnásobné množství tekutiny. A pokud ti moc nejede samotná voda, tak si prostě dělej šťávu nebo třeba ředěný džus. Kvůli té troše cukru se to nezblázní, jde o to do sebe něco dostat.
@Eliv Já si můžu uvařit čaj, ale nedotknu se ho právě, já na něj zapomenu a druhej den ho vyliju :) Když mi udělá čaj přitel, tak to vypiju jenom proto, že do mě furt reje, že to budu mít studený a že nebude zase vylívat celej hrnek, takže díky němu do sebe občas nějakou tu tekutinu dostanu, ale když jsem doma sama, tak si na to prostě nevzpomenu Občas mám i ten džus nebo minerálku, ale fakt vždycky tak max půl litra a to je už co říct, když to vypiju :) Nejvíc jsem pila, když jsem chodila na plazmu, to jsem do sebe furt něco lila, ale už nechodím a tak mě nic nemotivuje
tak ty 2-3 litry dám
Taky bych měla pít víc než piju. Když piju málo, hned mě bolí hlava a jsem taková malátná. Ale já se nedokopu nebo prostě nemám žízeň. Žádný odstrašující případ nemám.
Kdybych nepila tak by mě bolela hlava. Minimálně ty 2 l vody s čajem za den dám.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

9 %
6 hlasů

54 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 70 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40