K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.
Pro tuto akci musíte být přihlášení
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Jupi!!! - diskuze
35 reakcí
Zobrazit příspěvky podle:
- Vlákna
- Času
- Líbí se mi
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Dva tydny jedu bricho (na vic proste nenajdu cas), vcera jsem si znovu udelala prevlekaci kalhotove kolecko a vite cooooo???Obliknu dvoje!!! Pohodlne mi v nich neni, ale zapnu je, huraaaaa!!! A taky minus jedno kilo, ale to nic neznamena, to se jen mohla Di vic napit :-))))
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Jsi dobra!
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
No jsi úžasná. Já se měření bojím :DD Ale převlékací kolečko jsem si udělala taky, a kalhoty teda už nějaké zapnu. Jen z nich všude tak otřesně lezou špeky že ani tričko bych si na to nemohla dát. No jo, kůže. Tu už stejně nikdy neshodím
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
Ale jojo. U Eldy mi kůže trvala rok, v létě rok po porodu už to bylo dobrý. Věř jí, je elastická! Taky mi to vyhřezne nad okrajem kalhot, ale důležitý je, že pod ní už je to tuhý.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
včera jsem si taky říkala, že by to břicho chtělo uříznout. Elastická kůže přes 2roky od porodu? nějak ji to trvá.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
No ja s tim prinejhorsim pocitam. Beze srandy. Odrodila a odkojila jsem mu dve bozi deti, tak musi pocitat s nasledky, manzilek.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
Na wc pri prujmu...neznam nikoho, pro koho je vzhled podstatnej :-)))
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Terča80
No právě že já na operacích byla několik. A nikdy na žádné úspěšné. Uvažovala bys jinak...a v mém případě vůbec nejde o děti, reagovala bych stejně i kdybych třeba měla poruchu štítné žlázy a kila nabrala nemocí. A tedy asi bych kecala kdybych tvrdila že je pro mě vzhled až tak podstatnej. Kdybys mě viděla včera doma... :D
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
Fakt jo? Ja nechci \"skoncit\" s detma, pro me je muj vzhled fakt podstatnej (povrchni, ano), takze i kdyz netusim, do ceho bych sla, protoze na operaci jsem zadne nebyla, tak bych nevahala.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Terča80
Tak do toho já bych nešla, ani ne kvůli Tomovi, ale kvůli mým zkušenostem s operacema. Jizvu na zádech z 3mm štěpu mám 2 cm. 5 nepodařených operací ucha mluví také za vše - pro mě operace nejsou. To holt budu mít prsa u kolen a pneumatiku.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Dobře ty!
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Tak to jseš dobrá, já teda už nemusim zapínat džíny v leže, ale že by mi někde bylo něco většího, tak to necítím.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
super a co cvičíš? Já se cítím taky líp a doufám, že až se změřím nějaký ten cm bude dole. Jen dnes si dám pohov, něco na mě asi leze...špatně se mi dýchá, bolí mě celé tělo a začínám kýchat...
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Zavadilka
Takovou svou dvacetiminutovku jeste od trenera z posilky. Jooo tak to vitej do klubu, mne uz chcipa svagrova, mama, deti. Kdo bude dalsi...
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Terča80
Já asi něco dělám blbě, ale mě z cviků na břicho strašně bolí záda. Se druhý den nemůžu skoro hnout ale ani ne kvůli tomu že bych měla pocit že břicho neohnu, ale já trpím na záda. Nevíš, dělám něco blbě nebo blbé poměry? Nechceš se podělit o svou sestavu? Třeba jen blbě namáhám jednu část...Klidně do vzkazu...prosím
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
Taaak ted si dovolim propagacni jogovou vsuvku.Zada Te boli, protoze cvicis jen a pouze bricho. Ale to Ti bude naprd, pokud neposilis hluboke svalstvo kolem patere.Na to je super sedavat na gymballu a delat holubicku
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
:-)))
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
To ti řeknu hned, co děláš blbě. Taháš to všechno zádama, protože břicho je ochablý a nezvládne to. Musíš se při tom cviku hodně zpevnit, jak bych to...třeba při lehy sedy nesmíš ty bedra vůbec zvedat z podložky...jestli to nejde, tak holt musíš zmírnit zátěž a začít fakt hodně pomaličku, ale BŘICHEM, to je důležitý. Po sérii tě musí bolet svaly na břiše, nikde jinde. A teprve když ho zpevníš, tak si přidávat.KLidně podělím. 1. Protahování šikmých i přímých2. Klasika na šikmé: na zádech, ruce za hlavu a zvedat trup křížem. 3 série po 20 na každou stranu.3. Dolní břicho: na zádech, natáhnout a překřížit nohy, zvednout je a poooomaličku pokládat těsně nad zem, tam krátce podržet a nahoru. 3 série po 20.4. Horní břicho: na zádech, natáhnout a zvednout nohy, překřížit, ruce za hlavu a zvedat trup ke kolenům. 3 série po 20.5. Klasické nůžky, 3 série po 20.6. Protahování celého břichaDůležité je vydýchnout vždy při zátěži, neohýbat záda, nijak se nekroutit, být v jedné rovině. A neškubat, pěkně táááááhle všechno. A protahovat.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
to je ono:D:D:D koukej pred sebe:D
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@amalie2011
To je možné, já celou dobu čumím na ty nohy :DD
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
mezi lopatkama boli ikdzy mas spatne hlavu a ruce- nesmis mit lopatky dopredu.pekne za hlavou a hlavu nepredklanet ani nezaklanet.. a nepomahat si s ni.. abys to jako netlacila hlavou:..
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@luciasek84
Ten pohyb vubec nemusi byt dlouhy, jak je bricho v zaberu. Dulezity je to netahnout nicim jinym. Ale jestli mas zada namozeny z tricek, tak to chce nejdriv vylecit...Protahuju na zemi, to jde vic.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@Terča80
No teď jsem to zkusila, při obyč sedy lehy mám bedra na podložce, mě bolí jakoby záda nahoře, u lopatek. Jen teda ta bedra hodně zvedám když dělám dolní břicho dle tvého popisu, tam bude třeba nohy dát nejdřív hooodně výš..no zkusím to, budu to kombinovat s tou jiliane jak píšou holky, ale začínám až po odjezdu tchánovců, abych do příštího měření všem vytřela zrak Protahuješ normálně ve stoje a náklon do strany?
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
kus babo..este mam 2dny na mereni:d ted se dva dny hlidam min jim::d a taky t pujde:D ale ses dobra..me zaboha nejsou ty bocni speky vsude to prekypuje.. a ikdyz mam bricho mensi.. ty speky tam- grrr..se na ne budu muset sakra zamerit..
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@amalie2011
No neboj. Prekypuje taky-kuze. Ale tak co bych chtela, kdyz se to 9 m vytahovalo.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Super. Jsem na tom stejně, mínus 1 kg a pár cm, ale necvičím, to nechám až po státnicích.
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
19 %
14 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
6 hlasů
56 %
42 hlasů
17 %
13 hlasů
Celkem hlasovalo 75 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
#Těhotenství
#Těhotenství týden po týdnu
#Porod
#Rodíme ONLINE
#Otěhotnění
#Sex v těhotenství
#Káva v těhotenství
#Horečka v těhotenství
#Menstruace
#Antikoncepce
#Jména dětí
#Dítě
#Péče o dítě
#Kojení
#Příkrmy
#Horečka u dětí
#Lékárnička
#Očkování dětí
#Vzdělání dětí-IQ
#Předškolák
#Sexuální výchova
#Porodnice
#Gynekolog
#Pediatr
Další projekty Babyonline
