Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Je tady někdo, kdo si sám cvičí pravidelně doma? - diskuze

20 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Calamity J. | 23. 09. 2010 | 21:34 | Reakcí: 20 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

A cvičí téměř každý den nebo ob den? 15-30 minut?

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Pralinka | 04. 10. 2010 | 17:03 Počet příspěvků v diskuzích: 6 865

Jednou za čas mě to chytne a cvičím,ale vydržím to vždy tak měsíc dva a je zase konec.

URL příspěvku

Stáňa | 29. 09. 2010 | 12:39 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

cvičím každý den nebo obden a to tak 30 minut (protahování aerobik, posilování), prostě když mám chvilku. Jinak chodím svižně. V lítě jsem začala s bruslema. Za rok jsem shodila 9 kg a je to rozhodně lepší. cítím se lépe. Občas zajdu na zumbu.

URL příspěvku

Small | 27. 09. 2010 | 09:36 Počet příspěvků v diskuzích: 21 478

bohužel nééé, ale statečně se přemlouvám....zatím bez výsledku

URL příspěvku

soni | 26. 09. 2010 | 23:37 Počet příspěvků v diskuzích: 8 030

Tahle otázka mě napadla taky, protože si každý den slibuji, že začnu cvičit. Za tento týden jsem cvičila dvakrát po 15 minutách. No to je málo. Večer už se mi nechce tak to budu zkoušet dopoledne.

URL příspěvku

Evulik25 | 25. 09. 2010 | 19:48 Počet příspěvků v diskuzích: 17 545

Já každý den běhám se psem kolem řeky, ale to se asi nepočítá, co?

URL příspěvku

Calamity J. | 26. 09. 2010 | 20:49 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

@Evulik25 Jasně, že počítá

URL příspěvku

Liberte | 25. 09. 2010 | 10:15 Počet příspěvků v diskuzích: 33 328

ja...teda ne sama,ales detma,

URL příspěvku

lucie73 | 24. 09. 2010 | 17:12 Počet příspěvků v diskuzích: 26 831

ani já ne :-(

URL příspěvku

Honafa | 24. 09. 2010 | 14:05 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

já né.

URL příspěvku

zajic | 24. 09. 2010 | 11:55 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

Jááá. Skáču na trampolíně, pak pilates na míči a taky nějaké protahování.

URL příspěvku

SaraK | 24. 09. 2010 | 11:58 Počet příspěvků v diskuzích: 1 780

@zajic Hele, cvíčo s trampoškou taky není obvykle samostatný cvičení!

URL příspěvku

ivulisek | 24. 09. 2010 | 11:27 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

to u mě nehrozí, jednou sem začala, bylo to fajn, vydrželo mě to asi měsíc a cvičila sem hodinu denně. ale jednou sem si řekla, že dnes vynechám a vynechávám vlastně doteď

URL příspěvku

foREVer | 24. 09. 2010 | 08:36 Počet příspěvků v diskuzích: 3 511

Samotné mi to jde nejlíp,takže já si doma cvičím 5-7 krát týdně cca těch 50 minut.Bez toho už nemůžu být.

URL příspěvku

Calamity J. | 24. 09. 2010 | 11:24 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

@foREVer Seš dobrá - 50 minut, co cvičíš? A jak máš velké dítě?

URL příspěvku

tygřímáma | 24. 09. 2010 | 08:31 Počet příspěvků v diskuzích: 113 022

Jsem na tom jako Naďa,chybí mi vůle a parťačka

URL příspěvku

helenice | 24. 09. 2010 | 07:23 Počet příspěvků v diskuzích: 6 233

přiznávám, že já jo, pomalu každý den s mojím v ložnici

URL příspěvku

nadule1 | 24. 09. 2010 | 11:25 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@helenice To se nepočítá.... zadání znělo: Kdo si SÁM cvičí doma

URL příspěvku

zanlena | 23. 09. 2010 | 22:40 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Necvičím, ale možná začnu. Chci chodit do zdravotního cvičení , tak aby to mělo účinek tak bych měla cvičit i doma.

URL příspěvku

Ady.S | 23. 09. 2010 | 22:16 Počet příspěvků v diskuzích: 56 242

Hlásím se že u mě nehrozí

URL příspěvku

nadule1 | 23. 09. 2010 | 21:37 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Vím, že takhle pravidelně cvičí Terka - Fireangel. Já na to nemám vůli a samotnou mě to prostě nebaví.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat