banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

jdu do sebe - diskuze

22 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky tak už se nemůžu dívat na ručičku vah a tak sem se přihlásila do kurzu hubnutí se společností STOB.Dnes už jdu na druhou lekci.Zatím sem se o tom nezminovala, protože jsem pryč z domu 4 hodiny a něbyla sem si jistá zda to babičky a tatínek bezemně s Pepínkem zvládne.Ale snad jo.Tak mi držte palce at mám pevné nervy a naučím se správným strvovacím návykům Taky sem se přihlásila na cvičení u nás ve vsi.Je to takové amatertské poskakování, ale aspon se trochu hýbeme a hlavně vypadneme od televize a brambůrků
Tak přeji hlavně pevnou vůlia průběžně piš,jak to jde
Kami jsi pro mě inspirací,protože když jsem se nemohla narvat do kostýmku,tak jsem se koukla na váhu,no jdu do sebe....a Tobě držím palečky
@sandina díky holky doufám, že to dopadne.každopádně mě to cvičení baví a ten pokec v kolektivu stejně "postižených" je super.
@kamila Kami,to je fajn,že tě to baví
Kami tohle obdivuju,já si nějak neumím nic přikázat
Kami,paráda,držím palečky,určitě to zvládneš
Kami držím palečky a informuj!
@Lillynka Ahojte holky, taky začínám pořádně hubnout po porodu. Klučina má už 3 měsíce a já se dávám na zdravou stravu a zase se začíná cvičit aerobic, do kterého jsem chodila. Takže přítel bude 2x týdně hlídat broučka a já se vrhám na cvičení. Navíc mě to strašně moc bavilo. A cvičení je třeba, když se chce hubnout. Kamile držím pěstičky a ať to hravě zvládneš.
Kamčo bezvadný!!!Budeme tě všechny podporovat a držet palce a hlavně se nám musíš pochlubit prvními úspěchy.Hurááá do toho!
Kami, tak to jsi v dobrých rukou, přeji hodně pevnou vůli a brzký úspěch.
držím palečky. Taky bych šla někam poskakovat, ale neumím si doma dupnout.
tak holky nebudete tomu věřit , mým největším problémem je 1) samozřejmě skladba jídle a 2) to že nejčastěji jím u PC a nesoustředím se na jídlo a tím pádem sním o hodně víc než bych měla.No tak s tím musím začít pomalu bojovat, ale nebojte se nevzdám se vás.Jen budu s váma popíjet čajíček jako Silvinka a jíst budu vzorně u prostřeného stolu
@kamila Kami,já jsem celý život bojovnice s váhou.Jediné co u mě vždy zabralo je jízda na rotopedu a co se jídla týče,nesměla jsem vzít do pusy nic mimio S+O+V.Já jsem totiž typ,co přibírá i z vody jak se říká.Takže jsem si jela to svoje-ráno racio chlebík s něčím,oběd normální a večeře zase ten polystyrenový racio s něčím.Sem tam prostřídáno tmavým pečivem.Tak jsem prostě musela jíst.To bylo v období před synem.No a po těhu a porodu jsem se do toho vrhla a už jsem si na to tak zvykla,že mi to ani nepřišlo.Ted se těším,jak zase najedu do toho svého stylu.A ještě jedna věc-nejpozději jsem jedla do 17h.Ale nemysli,nejsem žádná modelka,po Matějovi jsem se pod 75 kg nedostala.Uvidíš,že to zvládneš,hlavně se netrap a nestresuj.Budu na tebe myslet
@Silvinka A hlavně nezapomen,že super postava není všechno,hlavní je,že máš hodného manžela,krásného a zdravého syna a to je přece to nejdůležitější,ne?
@Silvinka jasně Silvi já taky nikdy neměla ideální postavu a asi nikdy mít nebudu, ale tahat 90kg je nezdravé a odrovnávám se tím.Na moje záda a klouby to je záhul a to sem s tím měla problém i při 70Kg.A ještě mě děsí představa že bych s těmito kily znova otěhotněla a nabrala třeba i jen dalších 20kg... takže s mírou a bez stresů něco shodím.Už jednou sem tento kurz navštěvovala a bylo to super.
@kamila Hmm tak to bude i můj problém.
Držím Určitě ti to pujde
Kamilko,držím palečky
Tak přeci Kami držim palce a neblázni zas moc, ať nám z tebe něco zbyde
Kami,tak držím palečky,ať se ti daří
@Silvinka Tak to tě opravdu obdivuju. Já o hubnutí vždycky akorát uměla mluvit, ale skutek utek. Budu ti držet palečky ať se ti daří!
tak ti držím pěstičky, ať se ti podaří zhubnout

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40