Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Ja uz tak nejak jsem se do toho pustila pred 14 dny.Kazdy de... - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

IvaZ | 01. 03. 2015 | 10:45 | Reakcí: 3 Počet příspěvků v diskuzích: 27

Ja uz tak nejak jsem se do toho pustila pred 14 dny.Kazdy den cvicim 30 days shred by J.Michaels,1 x tydne zumba a 1x tydne 2 hodiny v posilovne, jim 5x denne ale ten pitny rezim,to mi dela nejvetsi zlo. Uvidim jake budu mit vysledky po mesici. Mwm 170 cm a 66 kg, po porodu mi zustalo 6 kg nahore a nejak to nechce jit dolu \:((..Co u vas nejvice pomohlo?

URL příspěvku

Calamity J. | 01. 03. 2015 | 13:38 Počet příspěvků v diskuzích: 18 922

U mě domácí cvičení: http://zdraveomlazeni.cz/cviceni-doma/37 + nejlépe ještě odpolední aktivita. Také se držet ve výživě.

URL příspěvku

IvaZ | 01. 03. 2015 | 21:08 Počet příspěvků v diskuzích: 27

@Calamity J. super, ted jsem na to kokala a presne tohle cvicim kazdy den ,30 minut :))))Diky |:)) aspon vim,ze mam vytrvat ze to pomaha :)))

URL příspěvku

Calamity J. | 02. 03. 2015 | 09:20 Počet příspěvků v diskuzích: 18 922

@IvaZ určitě vytrvej, i když mám vždy přes zimu kilo až 2 navrch, vůbec to neruší, když jsou svaly zpevněné.
Mám ještě problém odříct si sladké :-)

URL příspěvku

Související články

Móda jaro 2025

Sousedské dětské skupiny

Míša si ve 28. týdnu těhotenství užívá velikonoční svátky a chystá věci do porodnice

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat