Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

holky, tak jen abych dala vědět. mám za sebou 60ti denní red... - diskuze

17 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Moňulínek84 | 04. 03. 2012 | 22:24 | Reakcí: 17 Počet příspěvků v diskuzích: 3 846

holky, tak jen abych dala vědět. mám za sebou 60ti denní redukční jídelníček podle Havlíčka, ne vždy jsem dodržovala přesně, občas jsem zhřešila a neukočírovala svou závislost na sladkém. výsledek je 5kg dole, výchozí váha 71kg, teď 66kg. pokračuju jídelníčkem podle glykemického indexu, který by mi mohl pomoct snížit tu chuť na sladké. mým cílem je do léta ještě 6kg dolů

URL příspěvku

Ady.S | 10. 03. 2012 | 16:31 Počet příspěvků v diskuzích: 56 242

Jsi šikula a přeji aby sis pak váhu hlavně udržela

URL příspěvku

nadule1 | 10. 03. 2012 | 09:34 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

To jsi šikovná. Držím palce.

URL příspěvku

ivulisek | 07. 03. 2012 | 17:04 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

super, obdibuju každého kdo dokáže nejíst a nebo jíst dle něčeho a ne dle vlastní chutě. jen tak dál

URL příspěvku

Honafa | 07. 03. 2012 | 20:19 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

@ivulisek Krásně napsano.

URL příspěvku

Ewík82 | 06. 03. 2012 | 15:38 Počet příspěvků v diskuzích: 471

Držím pěsti a okamžitě si z tebe beru příklad. Jsem 8 měsíců po porodu a tech 20 těhu kilo jsem měla dole během půj roku. Ale teď mě to zase leze pomalu ale jistě nahoru. Už tolik nekojím, ale žeru pořád stejně hodně. A toho sladkýho, fuj. Takže abych simohla koupit na léto nějaký pěkný plavky, musím s tím něco udělat. Díky za inspiraci

URL příspěvku

veverka77 | 06. 03. 2012 | 13:25 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

Jsi fakt šikovnáSchválně na to kouknu,potřebovala bych tak 2-3 kg dolů.

URL příspěvku

Alisa | 06. 03. 2012 | 12:52 Počet příspěvků v diskuzích: 647

tak to je super.koukala jsem se na to a jak Ti to vyšlo finančně?platila jsi víc než normálně?vypadá to totiž dobře a chtěla bych to zkusit jen ta finanční situace není zas tak růžová u nás.

URL příspěvku

angieblack | 10. 03. 2012 | 09:42 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@Alisa Je to o dost náročnější, ségra Havlíčka taky držela, jídlo měsíčně ji vyšlo asi na 6000.

URL příspěvku

Moňulínek84 | 06. 03. 2012 | 21:16 Počet příspěvků v diskuzích: 3 846

@Alisa finančně jsem to moc nesledovala, prostě, co jsem potřebovala jsem koupila. ale asi ano, jsou tam nákladnější potraviny, než jsem kupovala dřív - hodně ryb, králičí maso, kvalitní hovězí maso, čerstvé džusy, celozrnné pečivo

URL příspěvku

luciasek84 | 05. 03. 2012 | 21:14 Počet příspěvků v diskuzích: 19 059

Ty jo jsi dobrááá. Já na tohle prostě nemám celkově. Všichni tvrdí jak dieta není o tom omezit na chvilku nějaká jídla, ale hlavně o změně životního stylu. A já si vůbec neumím představit žít život bez hranolků, bez sladkého :)) Proto obdivuju každého kdo se do toho takto pustí

URL příspěvku

Majdulak | 05. 03. 2012 | 20:10 Počet příspěvků v diskuzích: 843

A to sis zaplatila vypracování toho jídelníčku a nebo jak jsi na něj došla? Podělila by ses prosím o další info? :)

URL příspěvku

Moňulínek84 | 06. 03. 2012 | 00:02 Počet příspěvků v diskuzích: 3 846

@Majdulak držela jsem univerzální běžně dostupný jídelníček podle Havlíčka http://stopik.blog.cz/0905/jsme-to-co-jime-ing-petr-havlicek . teď se řídím jídelníčkem podle GI z časopisu Dieta http://www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/458366-jidelnicek-podle-glykemickeho-indexu . a dál se budu inspirovat v časopisu Dieta

URL příspěvku

Načíst další

Související články

Bára 26. a 27. týden těhotenství: velikonoční oznámení rodině a test na těhotenskou cukrovku

Míša 29. týden těhotenství: Čeká mě hospitalizace v nemocnici

Móda jaro 2025

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat