Dnes jsem poprvé vyběhla - diskuze

@amalie2011 Také jsem dříve Ríšovi nestačila... :-)

@Calamity J. S tobiasem beham malo.on je sprinter na kratky trate;)takze s nim jen jeho trenink..ale na kole me dava naprdel .at se snazim sebevic..ujede mi.kopec vyjede rychlej atd.

@markíla já se přiznám, že když jsem venku, tak něco mít v uších nesnáším a zabila bych lidi co to tak mají, protože 90% lidí nevnímá okolí. Když jsem na kole mám chuť je přejet, ale nemůžu Jinak proti běhání nic nemám, jen nějak nemusím zprofanované sporty, jo kdybych bydlela někde na vesnici a potkala jedno maniaka tak to překousnu, ale ve městě dík nechci Nějak se mi z toho vytratila ta radost...

@markíla Ja nikdy na kond.olavanim nebyla..mestaci par temp v bazenu s deckama..ja radsi tobogany.skluzavky a blbiny;)) mam slaby ruce a neuplavu nikdy moc..sem hned unavena;))si pamatuju ve skole nejvetsi sportovec naskole.vsechny sporty sem reprezentovala a prislo plavani a dali me do neplavcu;)))a tam sem zustala;)

@moninif Tak to bude asi tím, že já plavu prsa jako s hlavou pod vodou samo A nic moc vzrůšo teda. Hodinu na stejném místě, sem-tam sem-tam sem-tam když hodinu běžíš tak pořád koukáš na něco jiného + si k tomu můžeš pustit něco do uší a to v bazéně nemůžeš a hodinu jsi na jednom místě. Pro mě je plavání sport při kterém se moc nenadřu a nezadýchám jako právě u toho běhání.

@markíla Já držím celý život dietu.I když jsem byla celkem štíhlé dítě,tak můj brácha a moje nej kámoška byli jak z koncentráku ,vedle nich jsem byla tlustoch i s 50kg.Ted za posledních 10 let jsem vyřadila z jídelníčku téměř vše a stejně se furt musím hlídat.A to nejím pečivo,čokolády ani chipsy. Nejím od 4h i když spát chodím o půlnoci.To blbé tělo se vždy přizpůsobí menšímu množství jídla,tak musím snižovat.Už ani ty polomáčené nejím každý den.

@plaz Pavel tvrdí,že nad 105kg nejde,že pak může žrát jak chce a nejde to nahoru.A ted se nedávno vážil a já si všimla,že má tu váhu posunutou o 5 kg do mínusu.No vida tak se dá zatočit s kily.A já to hodinu šteluji,než se na to postavím.

@inediam Chipsy teď nejím kvůli Kryštofovi ale čokošky se nedokážu vzdát ,možná až zas nebudu kojit a budu se zas moct srovnat panákem, tak vynechám i čokošku

@markíla Obojí jsem vyřadila z jídelníčku, ze dne na den:-).

@markíla Obojí jsem vyřadila z jídelníčku, ze dne na den:-).

@plaz Těhotenství celkem v pohodě, z 61 jsem šla na 80, ale neboolívaly mě záda, jen mi natékaly nohy a prsty na rukách, ale to jsem byla těhotná dva roky v kuse a oba jsou narození uprostřed prázdnin, tak to bylo i horkama, asi.

@moninif 30tky jsem se ani nebala,pripadala jsem si jako mladice, ten pohyb je dulezity, hodne casu travim v aute. Chodim na zdravotni cvico,ale to je spis protahovacka. V lete je to v pohode,zahrada, konve,zima je horsi, ale jak deti porostou,tak se snad i na ty bezky dostanu.v lete uz klapne konecne kolo,oba kluci jezdi a hani pujde do sedacky.

@Myšice já se přiznám že jsem měla strach ze třicítky, nakonec jsem po klukovi ještě shodila a celkem si to držím, teď po čtyřicítce taky zatím dobrý.. Ale je pravda že se snažím to držet v nějakých mezích.. Hlavně teda se snažím hýbat, pak člověk nemusí tolik řešit to jídlo

@markíla Chapu te,ono se to zda plus minus kilo,ale je to centimetr v obleceni. Ja mela pred Fandou 62,zamavaly s tim ty stimulace, dvakrat ivf, po fandovi jsem zhubla na 57a to drzim,bez diet,ale obavam se,ze s mym stylem mlsani to po 40tce pujde nahoru.

@Myšice V zivotě jsem nedržela dietu, teda jen jaterní kdysi, kvůli nemoci. Ale neumím si to představit se omezovat v jídle. Měřím 163 a aktuální váha 60, před Kryštofem 58,před Barborkou 53 tech 55 by bylo ideální abych se cejtila. Loni vím že jsem chtěla hubnout i se detoxikovat a místo toho jsem nabrala 15 možná 16kg

@markíla Kolik meris?? Ja mam normalne 57,ted 59,merim 165cm. Do obleceni se vejdu, zapnu,ale je to takove pretejkaci, hlavne s trickama bojuju ty jsi psala,ze bys chtela mit55,to by teda byl taky muj sen,ale to jsem nemela uz ani nepamatuju. Kazdopadne ti drzim pesti. Ja nedokazu dietovat,miluju sladky, buchty a tak.

@inediam S těma stehnama to je přesný ,to zažívám vždycky jen v těhotenství naštěstí ,ale nemám to ráda, nesnesla bych to . Snad jen kvůli tomu bych se dokázala vzdát čokolády a chipsů

@inediam Stehna se mi dotykaji od skolky a prsa mam porad nulky je jedno kolik priberu nebo shodim. Ale vis, ze te chapu, ja vzdy premyslim jak zvladaji stihle zeny tehotenstvi, kdyz maji treba cely zivot 50 kg a najednou maji 20 navic, musi to citit jako hroznou zatez. Ja uz ve 14 letech vazila 97 kg a to jsem v tehotenstvich prekrocila jen mirne, metraku jsem nikdy nedosahla. Takze moje telo je na takovou zatez zvykle.

@markíla Ony ty 2 kila jsou úsměvné, ale jak kdy, mi stačí 2 kila nahoru a dotýká se mi stehno stehna a to nesnáším a nebo dvě kila dolů a se stehnama se mi scvrknou i kozy..Je to boj...

@markíla Ja jelikoz cely dospely zivot pendluju 15kg nahoru dolu podle situace, tak mam v zasobe rifle od velikosti 42 az po 48 , ten zbytek se tak nejak natahne a prizpusobi

@plaz Máš naprostou pravdu hned jak jsem ty 2kg tady napsala tak mi to přišlo úsměvné JENOMŽE! Ty dvě kila znamenají ,že se nevejdu do oblečení ,jako fakt ,protože i ty dvě kila předtím už byly na hraně kdybych měla navrch 20kg tak to neřeším ,oblečení vyházím a koupím nový . Jenže když jsou to jen dvě kila,to je přeci škoda vyhodit kvůli dvěma kilům, to přeci zhubnu

@markíla úplně, jako bych to četla o sobě :-)

@Calamity J. Já si myslím ,že důvod proc jsem skoro přišla o mlíko bylo spojení vysoké horečky ,pocení ve dne v noci,ATB a nic jsem nejedla. Nicméně pak jsem chtěla mít čisté svědomí a dřív než bych přešla na UM jsem chtěla udělat vše abych si pak nic nemusela vyčítat ze jsem něco zanedbala, takže jsem začala hodně jist abych ztrátu energie dohnala a koupila si i mlíko na podporu kojení a tím vším jsem sice krásně nakynula, ale zároveň i rozkojila ale podle mě ,až začnou zoubky a mladej začne chodit ,to akorát Barča začne chodit do školy ,tak kila půjdou dolů ani nebudu vědět jak A možná že i seberu poslední zbytky energie a ještě ráda si půjdu zaběhat ,abych se z toho všeho nějak dostala ,známe

@Calamity J. Zkusím:-))).

@inediam A protože je těm špekům zima, resp. kůži nad nimi, tak se úspěšně v tom mraze zvětšují. Schválně se podívej na nějakou, co vídáš často, jak je má za týden zase a zase větší.

@Calamity J. To je podle mě jinak. Ony jim ty špeky prostě přetékají přes ty utažené kalhoty:-).