Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Cvičením jsem nabrala - diskuze

8 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Stáňa | 28. 03. 2011 | 09:15 | Reakcí: 8 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

chodím teď pravidelně 2x za týden na zumbu. Kdybych mohla chodila bych každý denDoma cvičím, posiluji s balonem, gumou, činkami. Přijde mi že jsem nějak zmohutnělaDneska jsem si navlíkala kalhoty co jsem měla naposled v září 2010 a zadek a stehna mám v nich tak akorát. Takže mi přijde že jako bych nabrala, ale svaly jsou pevnější. Tohle mě vůbec nenapadlo, že se může stát.

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Mahani | 29. 03. 2011 | 21:22 Počet příspěvků v diskuzích: 5 101

Určitě máš ze cvičení pěkně formovanou postavu A ještě důležitější je radost ze cvičení a ten přííííjemný pocit po něm

URL příspěvku

amalie2011 | 28. 03. 2011 | 18:57 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

je to mozne, oni jak svaly nabiraji na sile , tak je to mozne,ale urcite to neni nijak tragicke.. a taky je pry hodne spatny cvicit kazdy den, to telo se musi zregenoravt a tak se má cvicit obden..to nám dycky kladli na srdce na skoleni aerobiku a podobne

URL příspěvku

Stáňa | 29. 03. 2011 | 09:25 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

@amalie2011 já necvičím denně, ani bych to nestihla. Hodně chodím po městě pěšky i delší vzdálenosti. Jinak cvíčím tak obden nebo sedím se synem nad učením. Taky za chvilku začnem jezdit na kole a na bruslích tak to budem i kombinovat

URL příspěvku

Evulik25 | 28. 03. 2011 | 10:03 Počet příspěvků v diskuzích: 17 545

Teď někde říkali v Tv, že zumba není cvičení na hubnutí.

URL příspěvku

amalie2011 | 28. 03. 2011 | 18:55 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@Evulik25 ono je totiz rozdíl jak dlouho ji cvičís. ze začátku hodne zhubnes, aspon v mém případe, hodne spalujes kalorii a tak, ale pak se hlavne zpevni svaly na celém tele, a timpadme uz nejde dolu vahaale formuje se postava a svaly.. pac takto to funguje snad skoro u vsech sportu..

URL příspěvku

tygřímáma | 28. 03. 2011 | 10:25 Počet příspěvků v diskuzích: 113 022

@Evulik25 Evi,bylo to v pořadu Jste to,co jíte?Taky jsem tuhle informaci zaregistrovala

URL příspěvku

Evulik25 | 28. 03. 2011 | 10:34 Počet příspěvků v diskuzích: 17 545

@tygřímáma Já nevím, mám tuhle informaci od mamky, já si totiž zumbu co se úbytku váhy pochvalovala (když jsem ještě chodila) a ona mi teď řekla, že to bylo v televizi.

URL příspěvku

Stáňa | 28. 03. 2011 | 10:18 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

@Evulik25 jj to je mi jasné. Ale určitě něco spaluješ, protože jsem spocená. Hlavně že jse spokojená. Já cvičím pro dobrý pocit. Zumbu cvičím skoro už dva roky a ze začátku jsem hodně zhubla.

URL příspěvku

Související články

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Chcete dítě v klidu za pár minut? Zkuste Mumii!

Kdy vyhledat pomoc a jaké signály nepřehlédnout?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o ergonomické nosítko Ergobaby!

Výherci měsíčkových dětských produktů od Weledy!

Kdo vyhrál sadu dětské vlasové kosmetiky Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat