Cviceni v tehu - diskuze

já chodila na plavčo-bylo to super-nejdřív jsme cvičily na suchu, pak takový mírný aquaerobik a pak plavání na rozkaz-nácvik funění do vody, měli na to takový překlápěcí kolečka, když jsem švindlovala, tak se netočilo...pak jsme si plavčili podle svého a pak byla při oblékání-a svačince-přednáška a debata o všem kolem porodu a péče o mimi, bylo to tak 2 hodiny a moc se mi to líbilo, cvičení normální mi nesedělo ale tohle bylo super a chodila jsem až těsně do porodu

Taky mi tvrdlo bricho uz pred 20. tydnem. A navic jsem v prvnim trimestru byla furt nemocna a citila jsem se tak vyzdimana a bez energie, ze jsem na cviceni nemela ani pomysleni. Po te polovine se mi energie vratila, ale to uz jsem mela strach cvicit, aby se neco nestalo. No a u druheho tehu se me na to nikdo neptal, jestli mi je dobre nebo ne. Denne jsem vzpirala Anicku a chodila na dlouhe prochazky, furt behala poschodech nahoru a dolu s ditetem a s jinymi vecmi. No a byla jsem v mnohem lepsi kondici i pohode nez poprve. Asi je to asi dost i o psychice. Ja jsem hrozny hypochondr. Poprve jsem se furt pozorovala, co me kde picha a furt se bala, ze neni neco v poradku. Podruhe na to nebyl cas a ani jsem poradne nevedela, jak to uteklo

me taky dost bolelo bricho,tak jsem se na to vyprdla

když ti není po cvíču dobře tak na to kašli, raději se jdi svižněji projít a máš to určitě bezpečnější a protáhneš se taky

Cvičila,ale bylo mi zle,tak jsem toho nechala