Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Cvičení a kojení - diskuze

13 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

angieblack | 07. 05. 2011 | 21:15 | Reakcí: 13 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

Chtěla bych začít chodit na alpining. Je to jako spinning, ale chodíte. Adama kojím a ještě dlouho kojit chci. Máte nějaká zkušenost, že by pak třeba MM dětem nechutnalo nebo ho třeba ubylo? Já nikdy necvičila, tak se bojím, že když se začnu víc hýbat, tak se tělo zblázní. Chodit mi nevadí, klidně ujdu x kilometrů, to mě baví a vyhovuje mi to.

Štítky: #cvičení #kojení

URL příspěvku

veverka77 | 06. 06. 2011 | 09:40 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

Vím,že reaguju pozdě,ale do téhle kolonky chodím málo.Četla jsem,že někdy se po sportování může stát,že je mlíčko kyselejší a mimčo ho odmítá.Ale spoustě dětí je to fuk a to byl i náš případ.Karolínce chutnalo pořád.Doporučuje se nakojit a pak jít cvičit.Já jsem začala cvičit hned v šestinedělí,ale to jen hodně zlehka (cviky pro šestinedělky)a postupně jsem přidávala.Teď cvičím už i kickbox-aerobic a pořád kojím.

URL příspěvku

angieblack | 06. 06. 2011 | 10:13 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@veverka77 Já chci začít chodit na alpinning, vede to výživový poradkyně a ta říkala, že jestli jsem zvyklá chodit, což jsem, tak to nevadí. Akorát jak jsem si teď vymkla ten kotník, tak to musím odložit.

URL příspěvku

veverka77 | 06. 06. 2011 | 10:35 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

@angieblack Chudáčku...Co jsi dělala?Až budeš mít kotník v pořádku,tak mi pak řekneš,jaký ten alpinning je,chtěla bych to vyzkoušet.Spinning mě třeba vůbec neláká,ale tohle jo

URL příspěvku

angieblack | 06. 06. 2011 | 10:37 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@veverka77 Šla jsem do zahrady a do nezabetonované mezery u zámkové dlažby se mi zasekla noha a já upadla a kotník jsem si vymkla. Spinning taky není nic pro mě, nesnesla bych, kdyby tam na mě ječeli, že mám pohnout zadkem.

URL příspěvku

zajic | 09. 05. 2011 | 14:36 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

Ja jsem se ruzne hybala hned po porodu a nikdy nebyl problem. Nesmi to jit do mrtva.

URL příspěvku

nadule1 | 09. 05. 2011 | 08:05 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

U obou dětí jsem začala chodit na cvičení hned po šestinedělí a žádnej problém nebyl.

URL příspěvku

zuzka83 | 08. 05. 2011 | 21:28 Počet příspěvků v diskuzích: 12 135

zkus to, ale opatrně!! ségra na alpining chodí a říká, že je to super! znám spoustu kojících holek, co začaly hodně cvičit hned po 6ti nedělí a nic se s nima nedělo. a pak mám známou, která je náchylná na záněty, té stačilo doběhnout autobus a hned ho měla, tudíž mohla začít sportovat až po úplným zastavení laktace.ono se spíš má na ty kojící ženy dávat při sportování víc pozor, přecejenom jsi tím vyčerpaná, mohlo by se ti udělat špatně..ztratit mlíko by jsi už neměla, to se říká, že to hrozí první 3 měsíce, než se to ustálí.

URL příspěvku

angieblack | 08. 05. 2011 | 22:29 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@zuzka83 Já právě moc ustálená nejsem, jednu dobu cítím, že jsou prsa nalitá, jindy zase ne, ale mléka je dost. Nevím, já se tam zeptám. Mě říkala ségra, že měla dost práce to udýchat a to má lepší kondičku než já, tak se bojím.

URL příspěvku

zanlena | 08. 05. 2011 | 22:49 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

@angieblack Pokud budeš cvičit pravidelně tak později s dýcháním mít takové potíže nebudeš.

URL příspěvku

zanlena | 07. 05. 2011 | 22:31 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Když byl Petříkovi něco přes rok tak jsem začla chodit na Zumbu a Petřík mi pil úplně normálně. Žádné odmítání MM nebylo.

URL příspěvku

angieblack | 08. 05. 2011 | 08:16 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@zanlena Když Áďovi bude 7 měsíců a moje laktace je všechno jen ne ustálená.

URL příspěvku

zanlena | 08. 05. 2011 | 08:23 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

@angieblack Tak to nevím jak to je, ale snad by to nemělo mít vliv. Zkus nějakou laktační poradkyni.

URL příspěvku

Načíst další

Související články

Tohle batolecí mlíčko už nedáte z ruky! Velké potřeby malého bříška uspokojí Hami.

2. týden šestinedělí: Mastitida

1. týden šestinedělí: Emocionální jízda plná lásky, bolesti i vděčnosti

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Bezva zážitek čeká – VYHRAJTE lístky na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat