banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Crostrenažer???? - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:
Holky nevíte jestli v těhu můžu občas cvičit na crostrenažeru bez nějaké zátěže? Mamča si koupila.Je to spíš na nohy,břicho se ani nehne.Zdravotní potíže nemám.Rotoped můžu a u toho akorát navíc máchám rukama.
To jen šlapu nohama a rukama se držím těch tyčí.Já nemám teď v zimě žádný pohyb a docela mi to chybí.Jdu sice s malou 2x denně ven ale ona se hrabe ve sněhu a já postávám a přešlapuji.
@soni ahoj, chodím dvakrát v týdnu do posilovny a tento stroj využívám jako aerobní zahřátípřed i po tréninku. jsem 20.týden a stejné to bylo i v těhotenství předchozím, s nyní roční dcerou.
Klidně můžeš cvičit. V těhu se nesmí posilovat akorát břicho, takže v tom nevidím žádný problém.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

18 %
8 hlasů

78 %
35 hlasů

4 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 45 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici