Bolesti zad a rehabky? - diskuze

Tak mám za sebou první probdělou noc. Zase se ozvali ty moje blbý záda. Před půl rokem se mě totálně zablokovali ani jsem nemohla chodit tlačilo to na nějaký nervy. Trvalo to dva měsíce rehabilitací a nějakých injekcí na uvolnění než se to odblokovalo.A vypadá to že se to vrací.Je to sprominutím na h...Nemůžu ani léky od bolesti a tak sedím na netu a sháním nějaký masáže nebo rehabky. Nevíte jestli se dělají masáže i u těhulek?Snažím se cvičit ale to se přidá ještě bříško...Tak jsm zvědavá jak tohle dopadne. V pondělí jdu do poradny ale vzhledem k tomu že je doktor takovej flegmoš tak mě stejně asi neporadí a pomažu ke své obvodní.A toje teprve začátek. Jěště ke všemu mě doktor straší dvojčatama protože mám moc velkou dělohu,jsem v 11+3 a mám ji na 4prsty od pupíku,Tak toby mě opravdu chybělo.